做什么事都提不起兴趣，觉得累 做事提不起兴趣，感觉很累

网友提问：

对什么事都提不起兴趣，每天啥都没干还觉得累，怎么办？

优质回答：

太多的生活琐事会让我们感觉疲惫不堪，当我们什么事情都不做，不去面对的时候，同样也会感到非常的焦虑，焦躁，觉得特别的累。

一个人生活在这个空间当中，并非是独立存在的个体，而与这个空间，这个世界，与这个世界所有人都有着千丝万缕的联系，我们自己的状态不仅受到自身心念的影响和作用，同时也受到这个空间环境和周围人的影响，而给我们造成很多心理上，思想上，身体上的问题。

对什么事情都提不起兴趣，啥都没干，还觉得累，首先我们要找到产生这种状态的根本原因所在。

一个人生活在这个世界当中，就是要通过不断的工作，学习，思考，与周围人，事，物产生互动来使自己获得更多的经历，丰富自己，完善自己，提升自己。

而这在过程当中，也会遇到很多很多的问题，但是这些问题也是需要我们去面对，并且通过来面对解决这些问题，可以给我们增加在未来生活当中更多的经验，或者是说处理问题的方法技巧和能力的提升。

但是有时候，往往是会在某些阶段，在某件事情上会遇到很大的障碍而无法脱离，以至于自己对生活失去了乐趣，对工作失去了兴趣，对未来感觉迷茫，做什么事情都觉得累。

那么这种状态产生，也是受到了太多的，社会的各个层面的压力的堆积和情绪上面的积累而没有得到及时的梳理所造成的。

我们知道，我们在这里生活工作，都是需要我们整个身体的身心，意识，行为来进行，但我们的身体所有的运作，工作，生活，思考，都是通过宇宙能量与我们身体的连接，而给我们提供动力来完成。

但是当我们的身体，意识出现问题，我们的身体就会被封闭起来，宇宙能量便无法连接进入身心，我们便会失去这种动力或者是源头能量的加持，而导致自己在很多问题上无法去解决。

我们一天下来，什么事情都没有做的时候，却感觉异常的疲乏，那是因为身体里面的负能量在消耗我们的正能量！我们只有不断的通过工作，生活，思考，与周围人的互动，来运转自己整个身心，让身体整体性的运转维持在一种稳定的状态之中，才能够与宇宙保持连接，才能够保证这种能量的供应，来让我们正常的思考工作。

一旦我们处在一种消极的，低沉的状态中，什么都不做的，无所事事的时候，我们便是处在一种被动的，封闭的，被负能包裹吞噬的状态中，当人体的正能量，光，被负能量所吞噬，所覆盖之时，物质身体自然会感到各种疲惫，各种提不起精神和累。

那么这个时候我们可以尝试去慢慢的理顺自己，敞开自己，连接宇宙能量，突破自己，给自己一点压力让自己去做事，去工作，去思考，去做自己不愿意做的事，去做自己不想做的事情。

其实这也是在战胜自己的一个过程，战胜了自己就是战胜了负能量的捆绑，我们与宇宙连接正常互通之后，便可以恢复正常的状态，重启物质身体的能量运转状态。

其他网友回答

你曾经失败过，深深的挫败感，让你对自己失去了信心，觉得做什么事都没意义，做了，也改变不了什么，既然失去了做事的动力，那是肯定提不起兴趣做下去的，而你又不用为自己的现状担忧，因为它暂时还是安全的，你退了回来，待着什么也没去干！问题是什么也不干，也会觉得累，为什么累？

为什么累？——心累！确切的说，不是心累，而是心理顾虑，你的身体是停下来了，但是你的心理顾虑上来了，你对充满变数的未来掌控不了，那种不确定性带来的恐惧，在前方正冲着你冷笑呢，“害怕”让你提心吊胆、坐卧不宁……

想从困境中走出来，先让自己的心理强大起来，造成自己心理弱小的根源就是在曾经的那次失败上或不如意上，失败的原因是很容易找到，但心理失败的原因恐怕又会让你犯迷糊了，送上一句话：人就像棋子一样，没有高低贵贱之分，每个棋子都很重要，关键时刻，谁都能一招制胜，自己值得自己尊重，也能赢得别人的尊重！