百合汤的做法大全(百合与什么煲汤最好)

百合可以炖什么汤？

枇杷百合汤、百合红薯汤、南瓜百合汤、百合银耳羹、百合水蜜桃甜汤、莲子红枣百合汤、百合木瓜汤、川贝百合雪梨汤、百合绿豆汤、百合银耳肉排汤等等。 百合水蜜桃甜汤为例—— 食材准备：百合500克、水蜜桃300克、枸杞适量、冰糖适量。

1、将百合洗干净，放进锅子里；

2、然后加放适量的清水煮十五分钟；

3、桃子去皮，切成小块状；

4、在锅里加入冰糖；

5、再加入桃块；

6、煮五分钟，撒几颗枸杞子煮一分钟；

7、冷却一下放进冰箱冷藏后食用。

百合煲汤适合搭配什么食材最好？

1、莲子百合龙眼汤

食材：莲子100克，百合20克，桂圆肉30克，蜂蜜适量。

做法：将莲子、百合用水泡发；桂圆肉洗净。锅中倒入适量水煮开，放入莲子熬和百合再煮约15分钟，关火，加入适量的蜂蜜调匀即可食用。

功效：莲子百合龙眼汤是一道以莲子、百合及龙眼为主要原料，精心煮制而成的美味汤点，莲子有清心除烦、健脾益气的作用；百合有宁神镇静的作用，是非常好的补养食物，也是瑜伽饮食中补充身体能量的阳性食物。

小肠百合汤的做法

• 原料:猪肚、百合、姜、盐、白胡椒粉、枸杞、香菜做法：1、猪肚一个（旁边会有一个小肚，是买猪肚会带的）。用生粉和食用油，反复清洗3遍，就是洗完一次，冲水，再加生粉和油，继续这样反复洗哦。2、这是洗好的猪肚跟猪小肚。3、洗好，就把猪肚翻面过来，切除里面带的肥肉。再继续用清水冲洗一下。4、把水烧开，焯去浮沫与杂质，捞出清洗干净。5、焯过水后，在连接猪肚的小肠头上，有一层白色的膜，这层膜在没有焯水的时候是洗不下来的。6、用手轻轻往下一剥，便能轻松的脱落，一直往下捋，全部把它剥离。7、整个清洗干净的猪肚。8、猪肚切片，焯水。9、放入姜，再次加水煮开。10、把煮开后的猪肚连汤水一起倒入炖盅内。隔水炖煮2小时。11、鲜百合洗净备着。12、2小时后开盖加入百合，继续炖煮15分钟。1氦盯份故莓嘎逢霜抚睛3、最后调入白胡椒粉和少许盐即可，出锅后加几颗枸杞和适量香菜装饰一下食用。

鲜百合秋葵汤的家常做法大全怎么做好吃视

• 用料主料百合（鲜）3个火腿1块秋葵250克辅料酱油1勺油1勺盐1勺秋葵炒鲜百合的做法1.准备好的食材。2.秋葵去掉顶部。再切小块。3.火腿肉切丁。4.百合去掉顶部和底部，掰出百合片，然后泡洗干净。下油锅，先把火腿肉和肉丸爆炒，再加进秋葵一同翻炒。5.加上少许盐，然后再加进百合，翻炒至熟即可。烹饪技巧秋葵最适合的保存方式：单独包装 。

汤的做法，红枣莲子百合银耳汤怎么做好吃

• 方法步骤1先准备好银耳一颗，尽量买不是特别白的，因为颜色过白会是添加过漂白剂的，红枣7-8颗，莲子适量，百合适量，冰糖（可以根据自己的口味来准备），尽量选择老冰糖。红枣百合莲子银耳汤做法2把银耳放在水里浸泡，差不多泡软的时候就可以把银耳下面的黄色的根用剪刀剪掉，然后用手把银耳撕成小块，继续放在冷水里浸泡，差不多3-4个小时，等到银耳表面有些黏稠即可。红枣百合莲子银耳汤做法3莲子中间的芯可以去掉，然后也放在水里进行浸泡，把红枣也清洗干净待用，百合也放窢哗促狙讵缴存斜担铆在水里浸泡，等泡到可以用指甲掐动为止，这样煮起来就会省事的多，而且容易煮烂。红枣百合莲子银耳汤做法4然后在电饭锅里倒入半锅的冷水，再加入浸泡好的银耳，煮到水开的时候加入冰糖，搅拌一下，加入冰糖量可以根据自己的口味来定红枣百合莲子银耳汤做法5等冰糖全部融化了之后，可以依次倒入莲子，百合以及红枣继续煮。红枣百合莲子银耳汤做法6等煮开之后就可以把电饭煲调到保温的状态，大概保温半小时后可以重新再煮开，这样可以使莲子更烂一些，而且银耳会更粘稠，煮出来的红枣百合莲子银耳汤口感也会更好。

排骨百合汤怎么做好吃，排骨百合汤的家常做法

• 百合排骨汤做法1.排骨洗净斩件；2.锅内加水，倒入排骨，煮沸，焯水，过冷河；3.莲子去芯洗净，红枣去旦敞测缎爻等诧劝超滑核洗净，百合元肉杞子洗净；4.瓦锅内加水，所有材料倒入瓦锅中，盖上锅盖，炖1.5小时，然后适量加盐，再炖几分钟，关火即可食用。

莲子百合党参鸡汤的家常做法大全怎么做好

• 食材乌鸡300克干百合50克莲子50克党参适量盐适量红枣适量枸杞适量瘦肉适量制作时间：1-2小时用餐人数：步骤 1干百合和莲子都用水浸泡孩罚粉核莠姑疯太弗咖一个小时。 2锅中放入水把莲子倒入锅中。 3把干百合沥干水分倒入锅中。 4鸡肉在另外一锅中焯烫一下。 5把焯烫后的鸡肉也放入刚才的锅中。 6适量党参切段洗净倒入锅中。 7加入适量红枣。 8加入少许枸杞。 9加入适量瘦肉。 10盖上锅盖大火煮开改小火煮一个小时。 11关火加盐调味即可。

红枣百合筒骨汤的做法，红枣百合筒骨汤怎么做

• 主料筒骨350克红枣50克百合100克辅料茶籽油20克盐2克步骤1.筒骨焯水，冲洗干净2.锅里一次性倒入足够的清水，放筒骨大火煮开，转中火煮一个小时3.红枣洗净去核4.百合剥开洗净5.红枣、百合下锅再煮半小时6.加油盐调味，起锅装盘即可7.慢慢享用吧！小贴士红枣去核用吸管更完整，用刀切更快。百合不喜怠梗糙妓孬幻茬潍长璃欢煮那么烂的，可以在起锅前十分钟放就可以了。

百合怎么吃 银耳百合梨汤的做法

• 原料：银耳、百合、梨、大枣、枸杞、红糖。方法：1.干百合用凉水泡开。2.银耳用温水泡发开（一早泡的，中午才做，大概有3个多小时）。3.银耳摘成小朵朵洗净放到煮锅里。4.百合洗净捡去碎渣放到锅里。5.梨削皮切小块块也放到煮锅里。6.大枣洗净掰开这样味道才会进到汤里。7.锅里加上500毫升的水煮开然后关小火煮大约40分钟至银耳粘稠。8.枸杞洗净加进去。9.闭火笭粻蒂救郦嚼垫楔叮盲前加入红糖，搅匀等再次开后即可闭火。10.甜甜的银耳百合梨汤出锅了。

做法，百合猪骨汤怎么做好吃，百合猪骨汤的家常做法

• 主料银耳担福曹凰丨好查瞳肠困200g百合100g红枣50g猪骨400g辅料盐适量姜适量步骤 银耳百合猪骨汤的做法步骤11.银耳、百合提前用温水泡发，红枣去核。银耳百合猪骨汤的做法步骤22.锅里烧开水，将猪骨飞水后捞出用凉水冲净。 银耳百合猪骨汤的做法步骤33.将银耳、百合、红枣、猪骨、姜放入汤煲。银耳百合猪骨汤的做法步骤44.大火烧开后小火煲2小时喝时加盐调味即可。小贴士煲老火汤盐一般都是最后才放。

银耳莲子百合汤的做法

• 1.薏米和莲子洗净。用冷水泡一个小时2.银耳用冷水泡大约半小时，去掉黄色的硬底，用手撕碎3.将泡好的薏米和莲子煮约半个小时，倒缉尝光妒叱德癸泉含沪入百合继续炖半小时，放入冰糖搅拌融化，冷却冰镇后食用

雪梨百合瘦肉汤的做法，雪梨百合瘦肉汤怎么做

• 主料瘦肉200g雪梨2个干百合20g辅料红枣5g姜2片开水适量1.汤料：雪梨、瘦肉、红枣、干百合、姜片2.百合、红枣、冲洗一下，用清水泡着待用。3.雪梨用少许盐搓洗一下冲干净，去掉梨心，切块。4.瘦肉切大块，焯一下水、姜片。5.把所有汤料倒入炖锅内胆6.加入开水，与雪梨持平即可。7.内胆放入底座8.盖上盖，隔水炖2小时9.成品小贴士雪梨洗一遍，用少许盐揉搓一下冲干净。百合、红枣稍泡一下即可，瘦肉切大块焯水再炖汤，炖汤的水量与雪梨平上即可。这款汤水喝起来很清甜。