洋姜可以降低血糖吗(洋姜可以治疗糖尿病吗)
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- 2022-07-30
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网友提问:
洋姜能降低血糖,治疗糖尿病吗?
优质回答:
谢邀!
准确说不能,也只能说对病有宜,里面的有效物质是有限的,其低淀粉低糖对患者无害有宜就是了。
谢谢;再见!
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任何食物都不能降血糖,只要你吃下,就会升高血糖和胰岛素。除了水。
低升糖指数比高升糖指数要好,洋姜只能说算是低升糖指数的食物,确切说是配料,比精制米面糖好。
要想降血糖,保证:
1、吃低升糖指数食物
2、增加禁食时间
其他网友回答
建议患者如果患有糖尿病的话,还是到正规医院内分泌科正规治疗
其他网友回答
聚合度2一60,是现今唯一水溶性的膳食纤维。对消化系统有调整作用,在肠道后端对有益菌群的从新占位和分布起决定性的作用。所以对糖类的代谢有调解作用。
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洋姜能降血糖吗,治疗糖尿病吗?
准确来说,是不能的!为什么会这么说呢?
洋姜属于薯芋类蔬菜,又叫菊芋、鬼子姜,富含糖、膳食纤维。以及烟酸、钾、铁等矿物质,洋姜的含糖量在每百克15.8g,虽然含糖量较高,但洋姜中所含的糖多为菊糖类,属于多糖,天然的植物多糖,具有类似膳食纤维的作用,在肠道上部不会被水解成单糖,是一种广谱益生元。所以有益于肠道健康,也益于糖尿病患者的。
其次,有从洋姜中提取的菊粉多糖,虽然有些研究认为有些植物菊粉多糖具有降血糖的作用,但是还不是很明确,有待更为确切的论证。
再说了,换句话说假设洋姜的提取物菊粉有助于降血糖,但是也不能代表吃洋姜就能降血糖(因为含量的多少)。所以,只能说明洋姜虽然富含糖,但是因为所含糖为菊糖,所以糖尿病人是可以食用的,且有益于糖尿病患者。
综上所述,洋姜是不能起到糖尿病作用的,洋姜就是一食物,糖尿病患者宜食的食物,所以对于糖尿病患者来说,还是要接受正规的药物治疗、综合的管理来保持血糖水平稳定,比如药物、饮食、运动、舒缓压力、血糖监测等,当然了,饮食中你也可以吃一些洋姜,但是,就别指望着单吃洋姜能把你的血糖降下来。