番茄奶酪炖鸡~ 这香味简直让人受不鸟!
- 百科
- 2021-03-06
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不好看的话说前头!永远不知道体重两位数是什么赶脚的朋友慎点慎点……但是这个真的太好吃惹,忍不住还是想诱惑下在减肥道路上的吃货筒子们。
简单滴码一下所需要的步骤:
所需食材:番茄、马苏里拉芝士、番茄沙司、盐、去骨鸡腿肉、香草(可有可无吧)
1、把鸡腿肉切块,用适量的盐腌制30分钟左右
2、可以利用等待的这30分钟把番茄切成小丁丁
3、把锅烧热,鸡皮向下放下去煎,鸡皮出油之后就可以翻面啦
4、把鸡腿肉块煎到两面变色后盛放进碗里
5、用锅里余下的炒鸡皮时出的底油可以拿来炒番茄
6、把番茄炒软出水之后加水、番茄酱、盐,再次煮开后就可以把鸡肉倒进锅中
7、加盖炖15分钟后撒上马苏里拉芝士
8、把芝士和汤汁搅拌,最后天女散花式铺上一层香草碎就完成鸟
今天这道做好吃的成功率高达99.9%的番茄奶酪炖鸡你看懂了么?祝你们成功,白白咯!
听说点赞的人都很好看ˋ( ° ▽、° )