如果迷失了自己怎么找回自己 彻底迷失了自己怎么办

网友提问：

完全迷失了自己，要怎么找回来？

优质回答：

来一场说走就走的旅行，找回童年的回忆，寄托没有实现的梦想；其次就是看一部经典的书，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，修身养性格局蜕变，思想升华；然后再做一些自己比较喜欢的事，见一些自己喜欢的人，谈谈理想，聊聊人生的足迹；总之放飞自己心扉找回迷失自我。

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迷茫是因为没有目标，没有目标是因为不了解自己，不知道自己喜欢做什么又擅长做什么？不知道自己是什么样的人，也不知道自己要成为什么样的人。想不再迷茫，建议一是多看好书，二是找专业心理师咨询。越了解自己，越会正确使用自己。要探索潜意识里的你自己，才能找到迷茫的症结和不再迷茫的办法！

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首先要有定性，其次要学会淡然。

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旅行能改变所有问题！出去旅行一段时间吧！看看外面，回来就能找回自己！

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迷失了自己就是丢掉了真实的自己，想要找回来方法很多： 1.可以认真读一本经典书籍找到精神的方向，找到自己的初心好好滋养不要再丢失。 2.可以找一个好的导师加以认真开导，明确人生的道理和追求，心灵有了安放之处就不会再迷茫！ 我也曾经有过这样的情况，无意之间看到一部印度的电影佛陀，被里面很多人生的道理所折服，当心灵安静下来时，你会发现真实的自己究竟是怎样的！知迷返途就不会再迷失了。