自学中医从哪学起（自学中医怎么学）

网友提问：

自学中医从何学起？

优质回答：

自学中医有“从难到易”和“从易到难”两种方法推荐：

1、从难到易

所谓从难到易，既是从中医四大经典《黄帝内经》 《神农本草经》《难经》《伤寒杂病论》开始学习。

自古以来，历史上所有的中医大师，无不推崇四大经典的论述。这些是中医的源头，后世医家很多的经典论述都是从黄帝内经中发展而来，比如“补土派”李东垣的《脾胃论》就是宗《内经》、《难经》之旨而发挥之。

但是这些著作起源于两千多年前的春秋战国时期，通篇是文言文，医理深奥，晦涩难懂，如果没有深厚的文言文功底是很难读通读懂。

学习针灸，可以看《针灸甲乙经》《针灸大成》；学习脉法，可以看李时珍《濒湖脉学》。李时珍的脉学书，以诗歌的形式表述27种脉象，细细读之，则感觉其形容的十分贴切，文笔深厚，非常推荐大家去学习。

所以如果想要学好中医必须要学习四大经典。

2、从易到难

本科教材《中医基础理论》《中医诊断学》《中药学》《方剂学》，这些书浅显易懂，用现代的文字去理解和转述古人的思想，适合大部分人的学习，是很好的参考学习资料。还有《药性赋》、《医学三字经》等书籍，读起来朗朗上口容易记忆，可以轻松的引导我们进入学习中医的殿堂。

江西省的名老中医姚梅林教授《临证脉学16讲》将脉法细分为三十几种脉，但是分类方法简单，容易理解操作，不失为自学脉法的一本好的指导资料。

台湾的针灸大师倪海厦，他所讲述的人纪针灸，内容广泛，讲课诙谐幽默，通俗易懂，也是自学针灸首选的参考资料。

总之，适合自己的学习方法才是最好的。自学中医离不开勤奋好学，如果三天打鱼两天晒网，是学不好中医的。中医非常适合现在社会的“亚健康”的治疗和调养，学好中医对自己和自己的家人都是非常有益的。

祝愿大家都用中医调好自己的身体，健康幸福。

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对于一个学医的来说，学习中医可以从中医的四大经典开始，有《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》、《难经》，虽然中医深奥，难懂，但是慢慢学习，读书多的多了，慢慢就理解了。俗话说得好“书读百遍，其意自现”，“读书破万卷，下笔如有神”。

还需要读《中医基础理论》、《中医内科学》、《中药学》、《针灸学》、《经络腧穴学》、《中医诊断学》、《方剂学》、《推拿学》等等，如今各个中医药院校，所有学习中医的人都需要学习西医，而如今临床所有会考病的人都是要学习西医，毕竟西医是主流，会看病的你不仅要学习中医，更需要学习西医。

在中医里边，有针灸学，推拿学，中药学都是临床基础，学习中医，不仅是学习，更需要结合临床去实践。在临床中总结提高。

学好中医，不仅要毅力，更需要耐心，静心，恒心研究。

总之，有三点，学基础，读经典，上临床，打好基础，学以致用，不断反思总结，提高自己。

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我觉得，想学中医的初入门者的话，《新编中医学概要》这本书很好，由浅入深，诊治之结晶。

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第一，人体气机及其运行循环理论；第二，了解病因及病症所在；第三，懂得药性及其配伍理论和方法；第四，辨症施治；笫五，总结经验。

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本人反对自学中医的初学者，从经典书籍学起，如巜黄帝内经》《神农本草经》《本草纲目》《伤寒杂病论》《金匮要略》等经典书籍学起。

第一:我提倡自学中医，首先要从《中医基础》学起，初步了解:

1、阴阳五行，因为中医学是运用它来阐明人体的结构、生理、病理，并指导临床的诊断和治疗。

2、脏象学说，它是研究人体各脏腑、组织器管的生理功能、病理变化及其相互关系的学说。有了这些初步概念之后，再进一步的去学习经络学说、病因病机、诊法、辩证、防冶等。

第二:要从中药学的起源和发展学起，这其中就包涵着中医经典书籍的概念，然后依次去学习中药的性味、归径、升降沉浮、及药物的毒性炮制和配伍，其中配伍包含相须、相使、相畏、相杀、相恶、相反六个方面的知识。

第三:学习完以上基础课，再去学习《方剂学》，首先了解一下剂的治法，如基本的八法，“汗、吐、下、和、温、清、补、消”再去了解方剂的分类组成和变化，以及剂型和用法，这些知识掌握牢了再去背方剂歌。

第四:学习完以上知识后，再学中医内科学中的病、症、证，的含义，然后再学习临证的思路与方法，临床的辨病与辨证，及治疗原则与治疗方法，以上是我介绍给自学中医者学习过程的参考流程。

总之、学习是一个循序渐进的进展过程，特别是学习中医学更掺不得半点虚假，基础不牢、地动山摇，所以来说要想自学好中医，首先要从最基本的“五行”开始，然后依次由简到繁由易到难的去学，切勿好高骛远急于求成。