怎样使用玫瑰精油(玫瑰精油怎么使用？玫瑰精油的作用与功效)

怎样使用玫瑰精油

1.玫瑰精油怎么使用

一、按摩

先滴出5毫升左右的按摩底油，再往按摩底油里滴上适量的玫瑰精油和檀香精油，然后就涂抹到脸部，用热毛巾敷着，玫瑰精油的营养会被肌肤吸收干净，在做面部按摩之前，要把脸部清洁干净，否则毛孔被堵塞了就都白做了，不仅不会吸收营养，还很可能把毛孔撑大，这个方法可以紧致肌肤，阻止皮肤老化，适合肤质健康的MM使用。

二、搭配护肤品

其实玫瑰精油不仅可以单独使用，还能和别的护肤品一起搭配使用，比如将玫瑰精油融入到爽肤水当中，这样滋润脸部皮肤的效果不会很差，但要注意的是，一次不要滴太多，每次一两滴就可以恢复柔嫩顺滑的皮肤状态，太多皮肤会吸收不过来，很可能给肌肤造成负担，不过在补水和抗皱方面都有着极强的功效，大家可以尽情使用。

三、泡澡

很多女生都喜欢在浴缸里撒上一些花瓣来泡澡，整个沐浴中都会散发着香气，自己也会得到放松，可以先在浴缸里放上适量的水，往里面滴入6滴精油，身体进入浴缸泡上半个小时，用温水先把身体擦一遍，精油分子会接触到全身的肌肤，吸收的速度也就加快了，能将身体的毒素给排出来，改善血液循环，让肌肤变得光泽有弹性。

四、熏香

将玫瑰精油滴到扩香工具上，这样精油的香氛会扩散到每个角落，净化空气，另外还可以清洁和净化身体的呼吸系统，肺部不舒服的症状能得到缓解。

2.玫瑰精油的功效与作用

1、安神助眠

当芳香的香气进入到脑部神经后，就会刺激到身体的荷尔蒙成分，给身心起到安抚的作用，神经都会享受到舒服的状态，让女生得到高质量的睡眠，玫瑰精油对心理的作用会更大，能舒缓紧张的情绪，有抑郁症的女生如果使用会释放压力，逐渐变得开朗活泼，产生积极的正能量思想。

2、美容养颜

对于干皮和敏感肌来说，玫瑰精油就是不错的选择，可以恢复肌肤的水润程度，增强皮肤的免疫力，同时能调理人身体的内分泌系统，达到抗皱祛斑的效果，帮助恢复年轻的肌肤。