营养元素有哪些(七大营养素按顺序)

人类需要的七大物质排序？

人体所需7大营养素：

1、水（占人体百分之68，每天要喝6-8杯水）

2、蛋白质（人体的建筑师，人身上除了水，胆汁，和尿液，其他的就剩蛋白质了）

3、脂肪（具有保护内脏的功能，和储存热量的功能）

4、碳水化合物（俗称热量，并不含营养素）

5、维生素（维持生命的要素，它是身体微量元素）

6、矿物质（钙，铁，镁，锌，铜，孟）

7、纤维（肠道的清道夫，防止便秘）

中老年人补钙的同时还应该补充哪些别的营养元素

• 有什么产品推荐吗? 谢谢
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• 用来配液，谢谢！
• 母鸡啊

米粉一般会添加哪些营养元素，怎么选？我宝贝六个半月大，刚准备添加米粉。

• 可以了啊，慢慢得来

硝酸钾和磷酸铵所含的营养元素分别是？

• 化学
• 分别是钾和磷。 钾是人体内不可缺少的常量元素，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。缺钾不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，使人感到倦怠无力。严重缺钾时，可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常、全身肌肉无力、懒动。 磷是人体极为重要的元素，它是所有细胞中的核糖核酸、脱氧核糖核酸的构成元素之一，对遗传代谢、生长发育、能量供应等方面起重要作用。同时，磷是人体遗传物质核酸的重要组分，是能量转换的关键物质三磷酸腺苷的重要成分，磷还是多种酶的组分，生物膜磷脂的组分，是构成骨骼、牙齿的重要成分。

有没有一种食品？像药丸一样。里面人体所必需的，营养元素都有。吃两颗要抵一顿饭。

• 你不止生物不好，数学学的也差。一个人一天正常需要的蛋白质都一百几十克的，两个药丸能有一两百克？

什么食物含有31种营养元素

• 吃安高乐吧，属于食品级的，和天然的食物没什么两样，不仅能补充身体所需营养，促进发育，还能帮助长高。

如果说人类吃素会缺乏某些营养元素的话那植食性动物甚至猴子等又是怎么回事呢？

• 身体维持生命的机能不同。

你好我家孩子40个月了，说话比较晚，去医院检查了医生让抽血化验营养元素

• 现在化验显示egg 高349.9 milk高308.33我想问一下以后这个孩子饮食除了鸡蛋和牛奶不能吃还有哪些要注意的
• 医生怎么说，听医生的，孩子说话晚应该没事吧，

苹果里面都有什么营养元素？

• 苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维氦盯份故莓嘎逢霜抚睛5g，钾170mg，钙10mg，碳水化合物22g，磷10mg，Vc7.8g，Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。