古代有多热？古人夏天的怎么过？ 古代人夏天热吗

网友提问：

古代人怎么过燥热的夏天？

优质回答：

古代的天气应该没有想在这么热吧，不过夏天纳凉的话，他们也自有一套办法。

一、垂钓。明代李时珍就曾说过，垂钓能解决心脾燥热、最适合那些因为天气炎热而烦躁上火的人。放在现在看来，这么热的天都不想出门，那里还会去河边晒太阳钓鱼了？不过，古代又没有空调。有水的地方就有细风，有树的地方就有阴凉，这里的垂钓指的就是河边树下钓鱼了。

二、喝莲子汤。明清以来，老百姓在盛夏时节最常喝的就是莲子汤了。莲子性味甘平，能养神益脾，再加上地窖中储藏的冰块做成的“冰碗”，味道更是一流。其实，和现在我们喜欢喝的各种糖水、奶茶一样的。

三、凉屋。凉屋，是一种供人消暑的房子，一般是依水而建，采用水循环的方式推动扇轮摇转，然后将水中的凉气传入屋内。反正原理就是，将水中的凉气汇总到屋子里来，和我们现在的空调不同，空调是把屋子里的热气排到外边去。

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古代没有现在发达，没有电风扇，没有空调等制冷设备。但古代那时候没有现在的高搂大厦、黑色的路面，也没有先进的汽车、飞机等而产生的环境问题而导致的气温逐年上升。古代是纯淬的大自然，应该不会比现在热。

古代的老百姓主要靠竹编的扇子、竹蓆来纳凉。还有些达官贵人用仆人人工手摇带有扇叶的“人工电风扇”来消暑。中国的瓷器很发达，古人就发明了瓷枕，在瓷枕上加上釉，脑袋枕在上面凉快极了。女诗人李清照在《醉花阴》里有一句“佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透”来形容瓷枕的清凉。唐朝宫庭还建造了凉殿，利用机械将冷水送自屋顶，然后冷水沿着屋檐下来而形成水帘，激起凉气，从而起到了降温消暑的目的。还有各种凉茶、凉汤及凉粉等清热降暑的食物。唐朝后来还发明了冰砄，到了清朝贵族还有冰镇西瓜吃。古人用他们的智慧文化促进了生产力的发展。

想象一下，在树荫郁郁的深林里，躺在竹椅子上，嘴里喝着各种凉汤，手里摇着竹扇，吟诵着几首小诗，也别有一番滋味。古人的夏天过得也很潇洒惬意。

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天气渐热，

动不动就惹来湿身之祸。

不过话又说回来，没有空调，没有wifi，

古人又是怎么度过炎炎夏日的呢？

这你就不晓得了吧，

为了消暑纳凉，

老祖宗们的脑洞可大着呢~

快跟着小乖去瞧瞧吧！

衣

- 坦胸露乳才是真装扮-

那是九百多年前的某个夏天，天气格外的热。隔壁大叔在槐树荫下放了张床，亮出肚皮，开始“葛优躺”。

《槐阴消夏图》

女词人李清照扇着扇子，在家纳凉。心想：这么热的天，还是在家的好，不会晒黑，可作为女孩子一定不能像大叔那样袒胸露乳，但真得少穿点降降温。

她换上了当季爆款时装：薄罗轻纱，搭配贴身抹胸，可一旦天气较热，或者荡个秋千啥的，还是会薄汗轻衣透。

这已经是很凉快的衣服了，之前的人也是这么穿。北齐的学士在炎热的夏天工作时，穿的是透明纱衣。

《北齐较书图》局部

花蕊夫人也在《宫词》中写过“薄罗衫子透肌肤”。唐时期周昉画的《簪花仕女图》中，仕女们同样都穿着纱衣和抹胸装，清凉又不失端庄。

《簪花仕女图》局部

当然也有其他“夏装”。相传百越人地处南方，没有接受中原的礼教，穿的也比较豪放，在夏天往往身着短衣短裤。

中原人可看不下去，最多就穿开裆裤，风吹来时，下身凉得嗖嗖的。

遇上酷热难耐的时候，就在外衣里先贴身穿一件用细小单枝竹管串接成网状的竹衣，让外衣跟身体隔开，方便排汗，俗称“隔汗衣”。

清代隔汗衣

啊～好想有一件穿着轻薄透气又排汗的衣服啊！

食

- 夏天就是要吃冰冰才过瘾 -

南宋诗人杨万里也遇到了同样的烦恼，不过他选择喝点“冷饮”来消消暑。

此时的临安街不乏“冷饮专卖店”，主打产品是各色“雪泡水”，如绿豆水、卤梅水、漉梨浆、梅花酒等，还有用水果、牛奶、冰块等混合调制的“刨冰”......

吃得开心杨万里又作诗一首：似腻还成爽，才凝又欲飘。玉来盘底碎，雪到口边消。

现在的刨冰

人们对于冷饮的追求其实比这要早得多。

周朝就出现了既能保存食品，又可散发冷气的“冰箱空调一体机”——冰鉴。

冰鉴

春秋末期的诸侯喜爱在宴席上饮冰镇米酒。

唐代发展出了“冰商”，冬日采冰，夏日叫卖；文人士大夫还自己动手制作冰食，杜甫有诗云：公子调冰水，佳人雪藕丝。

北宋有了冷饮店，售卖冰糖冰雪冰元子，还用冷藏的瓜果来消暑；街市上也热闹得很，冷饮店的客人络绎不绝，甚至需要排队至夜里。

元代在冰中加蜜糖、珍珠粉以及牛奶，做出“冰酪”，是今天“冰淇淋”的雏形。

清代冷饮花样繁多，以"冰镇酸梅汤"最负盛名，晚清时更用碳酸气及酒石酸或枸橼酸加糖与其他果汁做出汽水。

啊～好想来一份冰镇杨梅，碎冰冰里加果酱的那种！

住

- 不要以为没有电古人就没有空调-

俗话说“好汉不挣六月钱。”（这里的六月指的是农历）伏天那么热，古人也会减少工作量躲在家里当死宅。

一般人家，都会人手备把扇子扇扇凉，又或者抱个“竹夫人”。

对，没错，这玩意就是用来抱的。双臂环住，双腿夹住，就像抱着老婆睡觉觉一样，所以这也是为啥叫它“夫人”，好用不好用就见仁见智了。

除了扇子，竹夫人这些小玩意，古代的老百姓还有低配的“空调房”。

环顾房子四周好像也没啥特别的，注意！看下方地板的那个洞洞！这就是房间里冷气的来源。

明清时人们爱在家里凿几个井，然后用些中间带有洞洞的板盖起来，井里的气流冬暖夏凉，一屁股坐下去想不爽歪歪都不行~

据说房间里的这些洞洞还是冬暖夏凉呢。

而有钱人家高配空调房就更高级啦。

早在唐代就发明了避暑黑科技，比如御史大夫王鉷家中就装了个中央空调——“自雨亭”。

何谓自雨亭，是自动下雨的意思吗？

是的，自雨亭就是不断将水提升到屋顶制造雨帘，通过水循环带走热量，给建筑整体降温。它的动力来自水车。好高级有木有？

行

- 哪儿凉快呆哪里 -

如果上面那些做法都做遍了，你还是觉得很难受，要热爆炸了，别怕！

古人还有最后一招，哪里凉快呆哪里！

古代的皇帝就是经常这么办的。比如汉武帝曾避暑甘泉宫，唐太宗也曾避暑九成宫，清帝更筑有规模宏大的承德避暑山庄。

承德避暑山庄

这些个避暑山庄的选址，都是依山傍水的好地方，想不凉快都难。

一到夏日，不单是皇帝，很多有钱又很闲的也会跑到深山中避暑。比如说白居易，就很会挑地方：

“何处堪避暑？林间背日楼。何处好追凉？池上随风舟。日高饥始食，食竟饱还游。游罢睡一觉，觉来茶一瓯。眼明见青山，耳醒闻碧流。脱袜闲濯足，解巾快搔头。”

最佳的避暑胜地一定要有山有水有树啦，在山庄里吃饱了就睡，睡醒了就喝杯茶，真的好舒糊~

所以，下次快要热毙的时候，

再有人跟你说，“古人说：心静自然凉~”。

就请默默翻个白眼，

洒脱地把这篇文章转给他，

霸气地撩个头发对他说…

拿走不谢~

对古人的纳凉小妙招你怎么看？

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古人懂得在冬天将冰块储存在地窖中以供夏天使用

使用竹编的扇子称为“摇风”

唐代的含凉殿就是类似现在的空调间

总所周知的避暑山庄也是古代王公贵族的避暑方法

其他网友回答

古代没有电扇，也没有冰箱、空调，难道古人就度“夏”如年吗？其实不然，古人的夏天更亲近自然，更有情调，他们也能把夏天过得有滋有味。 古代的老百姓主要靠扇子纳凉，扇子多是用竹编的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”。经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来也轻松，如果是文人墨客再在扇面上写诗作画，还真有些情趣。如果是达官贵人，在酷暑则可以享受“人工风扇”带来的惬意。“人工风扇”即在一个轴上装上扇叶，轴心上拴有绳索，仆人手摇轴心上的绳索，扇叶被带动旋转则可生成凉风，当然布衣是享受不起这种电扇的。 中国是瓷器的故乡，在很早我们的先人就知道采用瓷枕解暑，瓷枕的枕面上是釉，脑袋枕着这样的枕头上睡觉当然凉快极了。“半窗千里月，一枕五更风”、“久夏天难暮，纱厨正午时。忘机堪昼寝，一枕最幽宜。”诸如这样的诗句都说明了瓷枕是夏季纳凉的极佳寝具。 古人在夏天防蚊虫也用蚊帐，但是他们用起蚊帐来可比现代人有情调。少女们在帐内悬挂茉莉、珠兰等香花，夜帐中沁人心脾、香气四溢，巧手的妇女用花枝编成麒麟、鲤鱼等吉祥物挂在纱帐里，定能做个好梦。古人还有配挂香囊的习俗，许多香囊中的药材都有驱蚊虫的功效，比如霍香、薄荷、菖蒲，这相当于把“蚊不叮”带在了身上。 古人没有电冰箱冷镇食品、制造冰块，官府在冬天大量贮藏天然冰雪于冰窖中，一旦夏天到来有钱人家便买来冰块或者白雪，拿出来摆放在居室当中就成了“冰盘”。冰雪在融化时不断散发凉气，这制冷的效果丝毫不亚于今天的空调，还不耗电，不污染环境。宋代经济繁荣，冷食花样翻新，民间出现了果汁加冰块的冷饮，到了元代蒙古人喜爱乳品，他们把果汁、乳品和冰雪混合在一起食用，这种冷饮算是冰激凌的雏形，后来马可波罗把这种吃法带到了欧洲，经过改进后才有了今天的冰激凌。 古人不但懂得消暑，还深知“烦夏莫如赏夏”，调整好心态应付炎炎夏日才是最好的选择。唐代白居易有《消暑》诗云：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”这种超然脱俗的意境，恐怕只有古人做得到，要是现代人，恐怕早躲进了空调房里了。