当我们迷茫的时候怎么办 当我很迷茫的时候该怎么办

网友提问：

在我们最迷茫的时候，应该怎么办？

优质回答：

我觉得每个人的人生都会有山巅和谷底，有时会有一种过山车的惊险刺激，甚至一度想彻底放弃，随波逐流。

我记得有一年我们去游乐园坐惊险刺激的UFO船，那来回的激情摇摆及360度的旋转，让我的两只手有种力不从心，头晕目眩，那一刻我脑海里闪过：“我抓不住了，放手算了，大不了一si。”

然而一种求生的本能，让我仍sisi抓住不放，即便我知道，很难，但仍在坚持，直到下来后，两腿发软，瘫坐在地上。

其实生活又何尝不是有过绝望放弃，然而放弃不是解决问题的根本，路还是要继续走。也许这条路走不通，我们何不学会转弯，调整心态，干嘛要和一条不属于自己的路死磕到底？

人生的下半场，看透了很多，学会及时调整心态，没有一种生活和困难是永恒得，也许我们糊涂并努力一点，一切总会过去。

2020年大家都不易，我们坚持到现在，2020年还不是过去了？2021年不管多难，我们一定也能挺过去，一起加油！

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非常高兴回答你的问题！

人生不如意，十有八九。人生就是一场修行，且行且珍惜。所以只要是人，都有不如意的时候，都有迷茫困惑的难熬时期，就像歌曲中唱的，谁的青春不迷茫？？？所以有迷茫太正常了。出了问题，想出解决对策才是最棒的。我的人生曾经很迷茫，但是我还是走了出来，积极面对生活的挑战。具体如下：

首先，运动。通过运动把内心的负面情绪发泄出去，大汗淋漓的感觉非常美，每个毛孔都是流出去的迷茫情绪。如果喜欢，可以选择健身，健身房的撸铁会让人忘掉所有的烦恼，建立积极向上的人生态度。

另外，还可以练出完美身材，一身的肌肉会让人生更加精彩。

其次，旅游。心情不好，生活迷茫，找不到出口，旅游是最佳选择。祖国的大好河山，山山水水，会让人忘记所有的烦恼迷茫，走出人生的迷茫期。

最后，谈心。人生的迷茫期，需要找到一个出口，跟亲人朋友谈心，会发泄内心的负面情绪，让自己的迷茫情绪得到缓解。

谁的青春不迷茫，所以人人都有迷茫期。关键是要有一个积极面对迷茫的态度。

人生除了生死，其余都是浮云。

其他网友回答

比改革开放前强百倍，虽然我不富有，但我很知足。

其他网友回答

心静，独居，沉淀心灵脑海。

其他网友回答

最迷茫时。我们认不清自己，什么都不做，或者做些喜欢的事。要找到自己的价值，知道自己能做什么，或喜欢做什么，先找到生活的乐趣。一点点的看清自己。想要什么样的生活，自己的责任。