阳光灿烂的人是怎样的 人生要有阳光般的心态

网友提问：

你认为什么样的人生才是阳光灿烂的人生？如何才能做到呢？

优质回答：

谢邀！

我认为健康自己，又能健康别人的人生才是阳光灿烂的人生，更是人生追求的最美境界。

君不见，在新冠疫情发生以来，有两位院士光彩夺目，熠熠生辉，即八十四岁的钟南山院士，七十三岁的李兰娟院士。在防疫前线，他们斗志昂扬，雄风犹在，即是院士，也是战士。他们之所以让人暧心，让人追捧，让人崇敬，是因为他们从事救死扶伤的健康事业，而自身又是那么健康，那么阳光，送给别人的还是健康生命，精彩人生。从俩位院士的人生，我强烈地感悟到:健康自己是美德，健康别人是功德。

拥有健康自己，又健康别人的阳光灿烂的人生，应做好以下几点:

一是健康的观念。身心健康，源于一份无价的健康观念。只有自己做到健康，逆龄生长，才有能力、有力度影响和带动他人走向健康，分享健康。在现实生活中，有多少人英年早逝，壮士未酬。细观之，大多不是天妒英才，不是缺少金钱财富，而是缺失一份健康理念。因此，一个观念能换来灿烂人生。即一个观念能换来亿万财富，而亿万财富不一定换来一个观念！

二是健康的心态。人生多烦恼，心态最重要。看淡一切，云淡风清；放下一些，心有桃源。云水般的心境，阳光普照，开心快乐。真是心态决定成与败，心态决定苦与乐，心态决定人生的健康与灿烂！

三是健康的习惯。养成良好的习惯，是健康生命的助力。良好的习惯，让人受益终身。养成读书的好习惯，让人腹有诗书气自华；养成热爱大自然的好习惯，让人怡然自乐，心胸开阔；养成日出而作、日落而息的养生好习惯，让生命充满活力；养成营养均衡的一日三餐，让身心绿色有机，提升免痪力。

健康的观念是种子，

栽什么树苗结什么果，

撒什么种子开什么花:

健康的心态是沃野，

耕耘希望的田野，

收获金色的秋天；

健康的习惯是阳光，

春华秋实一首歌，

良好习惯是阳光！

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既然要阳光灿烂的日子，那就要尽量少些阴暗面，不贪不赖，多一些开朗，少一些算计，这样就会像歌中唱到的那样，我们的生活充满阳光

其他网友回答

1.健康是生活之本，事业之源。有了一个健康的体魄，才能在生活和事业中跌打滚爬，不惧风风雨雨，人生才能经得起折腾。

同样，光有健康的身体，没有积极向上的心态也不行。遇事消极，不思进取，整日得过且过，浑浑噩噩，就什么事也办不成，什么工作也做不好，这样，人生便会缺少动力。

要想拥有灿烂的人生，除了身体和心态外，美满和谐的家庭也至关重要。家庭出了乱子，就等于战场上的后方出了问题。如果不好好地经营家庭，就不会有一帆风顺的事业，当然，人生也将黯然失色。

那么，如何去做呢？

2.现在，无论各行各业，工作、家庭压力都很大。有相当一部分人，除了从家庭到单位、单位到家庭两点一条直线外，工作生活之余，很少到外面走走看看，很少去有计划地去锻炼身体，长此以往，身体垮了，事业毁了。为此，建议人们工作之余，多关心一下身体，加强锻炼，多为灿烂的人生积淀一些本钱。

3.心态的好坏，有时能决定生活和工作的成败，扭转人生的走向。因此，在工作中擅于学习，擅于钻研，熟练技能，广交朋友，取长补短，坚定“三人行必有我师焉”信念，充满正能量的事，不仅要做，而且要做好，只有如此，人生才能出彩。

4.家庭上，要善待老人，爱护幼童，夫妻相敬如宾，除事业应酬外，要设身处地的为家庭着想，有利于家庭和谐的话多说，有利于家庭和谐的事多做。家是最小国，没有和谐的家庭气氛，将是人生中的一大缺憾。

总之，人生，多种多样，缤纷多彩，同样，灿烂的人生也没有一层不变的固定模式，往往是仁者见仁、智者见智。但是，无论你是什么的人生，无论是何种形式的灿烂，大概离不开身体好，事业兴，家庭旺。

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傍晚时分，阿炳象往常一样骑车回到家。

爷爷，爷爷，老远小孙子就在大门口不停地亲热的叫着阿兴，跨下摩托车，还没来得及卸下放在后面的工具，就高兴的抱起小孙子在那粉嫩嘟嘟的脸上亲了一下，往厅屋走去。

来，来，希希乖婆婆抱，等爷爷去洗脸洗手好吃饭了，小希希乖巧的扑向婆婆怀里，阿炳径直往洗手间走去——

(可爱的小希希)

等阿炳从卫生间洗完手出来，餐桌上，女儿燕子早已摆满一桌子热气腾腾的饭菜，大门口停放的摩托车也早已被女婿推到阶檐边上摆好了。

受这阵子的疫情影响，女儿女婿也暂时没回省城去上班，学校幼儿园也还没开学，还好上班读书统统都被搬到了网上。冠病疫情，反而成了这一家子难得一起的这么长时间的相处。

(春风诗予孩儿面，醉馀红颜信朝阳。)

一家人的热闹开心长聚，和许多生活在小镇上的每家每户一样。虽然，都在时刻担心着新闻里的全国各地疫情数据的变化。但是，生活如前小心预防，该做的事还是一切照旧。

自从当上村民小组长，后又当选为镇人大代表后。阿炳这些年来就再也没有出门在外去做事了，平时除了在镇子上找点零工短活做做，剩下的事，就是操心些为村民处理各种矛盾诉求或尽量争取些许福利上的事。

(海棠依旧，路在远方)

今日的农业农村发展现状，也许，在绝大多数人眼里，村民小组的作用根本就算不了什么。可是随着青壮年人大量的离开进城打工，剩下的太多都是老人和留守儿童需要去关心照顾。

阿炳也长说，我们都是那个年代多子女大家庭长到大的，读书少也没啥大本事。虽然，当个村民小组长不入流芝麻微粒，但都是乡俚乡亲，几十年来大家一起作田种土共同生活长大变老，只要是自己力所能及帮得上忙的事，不分巨细，都还是要尽心尽力地去做好。

(心有阳光，积极向上。)

今天，我们借着这个话题谈人生说理想，阳光到底是什么？依笔者论，美好人生音于平常，美好生活积极向上。

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我来回答这个问题：奋斗的一生才是幸福的一生，奋斗的一生才是阳光灿烂的人生。一个人要想执掌自己的一生，做自己想做的人，做自己想做的事，必须用努力、用勤奋、用智慧去奋斗，去做自己生命的主宰和灵魂的舵手。奋斗就是为了实现自己的梦想，为梦想奋斗的一生才是快乐的一生。

奋斗的前提是要抓住每一次机遇。机遇稍纵即逝，当你为错过太阳而流泪痛哭时，你便错过了满天繁星；当你为一次不起眼的失败而流泪悔恨时，你便错过了拼搏的另一个机会。一个好的机会一旦错过，就要付出更多更大的努力。

奋斗需要很大的勇气作支撑。人生会遇到很多的挫折，挫折经常会出现在人生的十字路口，它的一边是光明，一边是黑暗。遇到挫折时需要用勇气去挑战，用勇气去跨越。“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性。”这话的意思是一个人要想有所作为，一定会经受住人生的各种考验与磨炼。只有靠坚定不移的勇气，才能去经受人生的各种磨难。在困难和挫折中筑就的顽强不屈的勇气，是奋斗过程中越战越勇的力量。

奋斗要永不停歇。奋斗的路不会一帆风顺，一旦有了奋斗目标，就要下定决心去实现它，不能停歇，要时刻化压力为动力，逆风而行，乘胜前进，只有不断坚持才会有更好的结果。