考试驾照怎么才能不紧张 考驾照时怎么才能不紧张

网友提问：

考试驾照怎样才能不紧张？

优质回答：

练习的好，心理有信心，胸有成竹就不紧张了

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考驾照紧张属于正常心理现象，正确克服心理紧张有利于正常发挥。有以下几点。

1.对考试没自信

一到考场就紧张的心跳加速、全身发抖、担心考不过？能被安排去考试，一定是教练觉得你的技术练好了，才会安排考试。很多学员考试紧张都是因为不自信造成的。

解决办法：自信是应对考试时最大的利器。想要建立自信首先就应在平时下功夫，懂得查缺补漏，带有目的的去练车才能练好。

2.对结果太注重

有的学员或因为种种顾虑，或因为期望过大，总把考试结果摆在很高的位置，对自己施以重压。

解决办法：其实驾考不是比赛，不需要比个输赢，考试更重要的是帮助自身发现不足之处，全面攻克后才能保证日后行车安全。

3.对环境太陌生

科二科三的考场与平时训练时的环境、考试车还是有些区别的，有些学员在短时间内无法适应难免会感到紧张。

解决办法：有条件的学员一定要提前去熟悉场地和考试车辆，如果不行的学员也不用慌，建议在考试期间给予自己积极的心理暗示！

4.遇意外易慌乱

考试中难免会有意外的发生，尤其是科三考试时行驶在道路上，一出现突发状况，不知所措乱操作，从而导致挂科。

解决办法：考试保持冷静很重要，就算犯了错也还有第二次考试机会，切勿心急瞎操作，更不要自我放弃。

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建议考试前喝口水然后多深呼吸几次，心里暗示自己不要紧张，把考试当成平常练车。加油！