吃素的和尚会得高血压吗 和尚血脂高
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- 2022-10-21
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网友提问:
出家修行的人天天吃素,有没有人得三高(血脂血糖血压)症?
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谁说的?不出家的也有吃素的,照样有2高我知道,我家先生就是常年吃素,基本不吃荤,高血压和高血脂还有脂肪肝。这些三高是肝脏合成代谢出了问题,营养不良和胡吃海喝都会伤肝,排毒和自身合成出故障了。肝与肠相连,肝不好,脾就不好……,然后五脏六腑都有问题,三高、四高都会有。所以,好好吃饭这是生命的基础,也是防止疾病的根本,吃的正确才是预防疾病的源头!
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出家人食素,也很多得三高症的,由其是糖尿病,很多也身患其病,可能同遗傳或飲食不節制有关連的。
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米饭过量,一样得三高。
食物不分荤素,过量皆有害。
持戒,吃素是修行上的讲究,不是营养上的区分。大豆菌菇类的植物蛋白完全可以取代肉类蛋白。
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如果代谢功能不好,吃什么都一样,都容易得三高!