长期两地分居的夫妻怎么办（夫妻之间长期分居两地好不好?）

网友提问：

夫妻长期分居两地，应该怎么办？

优质回答：

谢谢邀请这个问题，回答这个问题，我就是现实生活中的翻版，所以来回答了。

从结婚到现在，我觉得自己过的像个孤独侠。丈夫桥梁工程师，说起这个，大家应该知道他的工作性质，常年的跑野外，我们夫妻聚少离多。包括孩子出生了，都没在家照顾过我。几个月半年的才回家一趟，甚至年初春天出去，年底才回家，生活中的各种事情都是我自己的事。

刚开始的时候，遇到事情还会给他打电话说说，后来觉得打电话也无济于事，所以干脆不打了，自己找自己。

记得有一年，大约2001年的时候，我也被调去他所在的工地，参加建设，我知道了他工作有多忙，甚至于晚上还要加班，甚至通宵施工。感觉他真的也挺辛苦，在那个工地干了两年，由于要照顾孩子，我申请调回，从此没有再去过工地。

孩子也是我自己一个人，边上班边带，如今孩子上大学了，但家里还是我自己一个人。

家里的事情，孩子的事情基本指不上他的，孩子小的时候半夜感冒发高烧看病输液都是我一个人陪着。家里液化气罐没了，我自己扛，暖气漏水，我找修理工看着修。搬了新家房子装修，我自己搞，一切的一切都得靠自己。父母心疼我，会时不时过来陪我，帮我看看孩子。

仔细想想，过去的日子真的不知道当时自己是怎么坚持下来的。总觉得这辈子时间过的真漫长。都能拍一部生活电视剧了。

我不知道自己怎么那么大毅力，熬过了这几十年。孩子小的时候，我从没时间出去购物逛街，出去玩。我下班以后就飞奔一般接孩子，早上很早起床送孩子上学……

太多的感慨，不知道怎么说了都。

但就这样熬着熬着，孩子大了，要说怨气也有，打电话发一通恼骚，那又如何？不能解决任何为问题。所以后来我根本有事情不打电话，有重要的事情，会打电话和他商量一下，然后自己搞定。丈夫每天都会打电话回来，问问我们母女好不好？我也是体谅他工作辛苦很少指责他。

怨气归怨气，但我们的感情还是非常好的。

他回到家的时候，会帮我做所有家务，尽量做到不让我插手，就不插手。尽量弥补他不在家无力帮我的遗憾。他总挂在嘴边的一句话，“宝贝辛苦了”！

生活中遇到难事，我总会想起我们一家在一起的快乐时光，也就有了信心和力量，就这样相互打着电话，说着家事，我都已经成为一种生活习惯，什么事很少找别人帮忙，自己搞定。

就这样的生活练就了一个独一无二的自己，坚强有韧劲的自己。对待生活我从来都是自信满满，从来都是热情洋溢的认真的生活着。

现在孩子大了，在外地上学，我自己也很开心，每天规律的生活习惯。心态很平静，安静。没事的时候，写写画画，自己觉得过的很开心，现在有大把的时间做自己喜欢做的事情，就是上天对我的眷顾。

谢谢阅读，喜欢点个赞，或评论相互探讨没商量。

其他网友回答

夫妻长期分居两地危害很大，应该尽早结束分居生活。

先说一下我想到的夫妻二人长期分居的不好：

1.感情会变淡

夫妻之间的感情生活是需要两人共同面对日常琐事而增进和磨合的，如果长期不在一起各自过各自的生活，那对于以后在一起生活伤害很大，感情基础会不牢靠，互相之间的了解和爱就会变淡。

2.身体需求得不到满足

对于两个处于生理需求旺盛期的人而言，如果两人长期两地分居而互相得不到满足对身体和夫妻生活的协调产生影响，也会有出轨和带绿帽子的可能。

3.家庭生活不完整

两个人分开，没有了家庭的完整度，什么事都只会考虑到自己，而不会像天天在一起吃什么，看什么，玩什么都要考虑对方。所以时间久了两人就会对家庭生活没有太多的概念，有你和没你有什么区别呢。

4.孩子和老人

如果有孩子，那一方不在身边时对孩子的成长不太好，长期的母爱或父爱缺失，使得孩子的性格和对父母的理解会变得不完整。

父母在不远游，如果婚姻中一方长期在父母身边，另一方不在，那照顾孩子父母的责任全部落在了在父母身边的一方，这样会使得在父母身边的人很累，如果再处理不好父母关系，也会更加麻烦。同时父母也更希望你们在一起生活，在他们身边生活。

5.出轨的机会和概率基本上是满分

没有那个人能忍受得了长期孤独和寂寞，也没有那个人受得了长期的生理需求被压抑，得不到释放。

接下来说怎么做：

1.尽可能的不要两地分居

之所以两地分居肯定是因为现实原因，不然谁会愿意两地分居。所以要做的就是权衡利弊考虑一下，这样长期分居的必要性，有没有可能在一起生活，换工作，做生意，两人共同创业，与家人一起奋斗等等方式，尽可能结束两地分居。

2.多创造和对方在一起的机会

出差，大小节日等主动与对方在一起，从而满足双方被压抑的身心需求。

3.多关心对方

没事了多视频，多联系，问问家里，问问在外的他发生的事，怎样解决，给予帮助，给予对方关心，给予对方生活方面的支持。让对方感受到你是真真切切的存在。

4.不要去寻找另一个人满足自己

不要从感情和生理上去寻找第三个人满足自己，因为这样做预示着你们之间你已经背叛了对方，你出轨被对方知道也是迟早的事，婚姻破裂也是迟早的事。

我是谈情说爱的文子，希望回答对你有所帮助，欢迎关注我，我会长期分享婚姻与爱情的故事。

其他网友回答

两地分居的夫妻很多特别是农民工，怎样才能处理好夫妻关系呢？首先作为夫妻要互相友爱，真诚踏实，忠贞不喻，互相关心体贴，换位思考。

比如农民工，年初出门打工，年底才回家，他们是怎样经营婚姻家庭的呢？首先夫妻信誉度比较高，对对方都忠诚。农民为了改善生活，死守农田无出路，男子勇担重任，出门打工挣钱补贴家用，在工地上再苦再累毫无怨言，男子在外忍受寂寞，拒绝诱惑，省吃俭用，尽量节俭多点钱回家。想老婆孩子了，只有靠电话听听声音，甚至问候关心老婆。妻子呢，做好农田，料理家务，带好孩子，孝敬老人。苦了累了忍在心中，想老公了打个电话问候老公在外过得好不好，甚至叫老公不用担心家里，一切安好。

正是这种相互努力，相互信任，相互关心，相互克服困难，使男人们放心在外，女人们精心持家，夫妻齐心，让家庭发展辉煌，共同营造舒适安心的家。

难道不能从农民的朴素中体悟到分居两地，如何处理好夫妻关索吗？

其他网友回答

夫妻长期的分居两地，最担心的就是当你打电话的时候对方的不耐烦，最担心的就是当你打电话的时候对方不接电话。最担心的就是当你打电话的时候对方关机这些现象可能都会成为对方惦记你的那种心情。对方都会很着急的在寻找你，所以我说夫妻长期的分居两地一定要注意，没事的时候一定要保持着联系。打一个电话问候对方，这样的话，两个人就会聊一些工作，聊一些想念的事情，对方就会缓解想念的情绪。这样的话会成为夫妻长期分居两地的情感交流。两个人的感情也不会出现淡漠的状态。

长期分居两地的夫妻都是很敏感的，所以说对于人家打电话过来问候你不要不耐烦，要跟人家和风细雨的聊一聊天。如果人家打电话给你，你不接的话，或者是不方便等你方便的时候马上把电话回过去，这样的话对方也就不用再惦记你了。反正长期分居两地的夫妻都要好好的交流沟通，这样的话永远都会有一种彼此在一起的感觉。

其他网友回答

相爱的人结为夫妻，就是为了能够在一起生活，相伴度过一生。我相信那些选择两地分居的夫妻，都是为了创造更好的生活条件而放弃暂时的团聚，都是抱着最终能够在一起的美好愿望的。

01.

夫妻长期两地分居会造成以下几种问题：

一、夫妻的情感依恋降低。

虽然两人可以通过通讯工具保持情感连接，但是情感的依恋源自于现实生活的陪伴和沟通，这是单一的连线无法满足的。

我们的心理有自我调节功能，当我们对异地伴侣的情感需求总是得不到不足的时候，就会逐渐降低这种需求。情感上不再需要对方了，情感依恋也就消失了。

二、夫妻的生活依赖消失。

同样，结为夫妻具有现实意义，那就是生活中的互相帮扶和依赖。但由于长期分居，导致各自的生活无法再依赖于对方，慢慢就会适应了独自生活的状态。

这对于夫妻来说，不是一个好现象。当彼此在生活中不再需要对方的时候，将会使夫妻关系面临考验，“有你没你一个样”。

三、夫妻生理需求无法满足。

每个正常人都会有生理需求，这是一个现实存在、又很难启齿的事。婚姻的一个主要功能就是提供了合法合理的性爱关系，而夫妻两地分居让这个功能形同虚设。

这种性爱需求的缺失会造成两个问题。一是用进废退，长期没有性行为，会使功能退化；二是存在需求缺口，面对外部诱惑，这种需求的缺口会让出轨成为可能。

四、夫妻信任面临考验。

异地夫妻难以信任的原因在于两点。一是自己的情感寄托者不在身边，会担心别人的“觊觎”；二是自己面临的诱惑的心理波动，会投射到对方身上，担心对方受不住寂寞。这会让双方都备受煎熬。

02.

我们知道了夫妻两地分居可能会出现的问题，如果暂时还不能团聚，我们应该怎么办呢？

一、把情感连接固定化，避免因为懈怠而使沟通越来越疏离。

比如固定每天都要进行视频聊天，聊聊情感，聊聊孩子，聊聊各自遇到的事，甚至聊聊美好的将来。让这种沟通成为一种行为固化，每天缺少这个视频聊天就觉得像是缺少什么似的。

二、尽可能多的创造双方团聚的机会。

有时候我们可能会为了省钱或者省时间而懒得遭受舟车劳顿，可是只有这种经常的相聚，才能很好的抵消两地分居带来的负面效应，也能一定程度上缓解生理需求的压力。

三、用恰当的方式进行解压。

两地的相思和独自面对生活都会给人带来压力，从而心生抱怨，或者寻求婚姻外的帮助。详情可见我在《夫妻两地分居，女人该如何解压？》这个问题下的回答，问题链接为：https://www.wukong.com/question/6644739658792042766/。

四、时刻提醒彼此，要保持初心。

这点非常重要，拥有共同的生活目标和美好愿望，时刻明确现在的两地分居是为了将来能够更好的团聚，为家人（父母、孩子）创造更好的条件。只要不忘初心，夫妻两地分居所面临的困难，就会有动力去克服。

总而言之，夫妻长期分居两地可能是我们无奈的选择，这个过程中，我们饱受煎熬。但只要我们始终抱有对美好生活的希望，不忘初心，做好当下，就一定会迎来期望中的团聚生活。（end）

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