李斯丹妮微博（李斯丹妮：我是一名独一无二的唱跳歌手）

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李斯丹妮：我是一名独一无二的唱跳歌手
大型选秀类综艺热潮在近两年卷土重来，全民投身“偶像养成系”造星工业中的热情，彷佛与经年前的那些夏天如出一辙。
2011年，连续举办到第六届的《超级女声》，已经在两年前正式更名为《快乐女声》，这基本上是这个系列选秀综艺的最终篇，也是十多年前那场偶像选秀热潮的尾声。当时，只有21岁的李斯丹妮，从六大地方赛区突出重围，一举拿下全国六强。
但没有人知道，在此之后，偶像选秀类综艺会迅速进入一个漫长的低谷期。更没有人知道，尽管当时拿下第六名的好成绩，但这几乎就是李斯丹妮此后9年间最高光的一刻。
如今，跨过了30岁大关，李斯丹妮又参与了一档非传统意义上的女团选秀类综艺——《乘风破浪的姐姐》，最终高位成团，并收获2020浪花最喜爱X-leader奖，舞台上霸气专业，舞台下可爱奶萌的“四蛋”，圈粉无数。在这档选秀综艺中，同样有着比拼和“厮杀”、晋级与淘汰、欢笑加泪水，但不同的是，这一次她不是一个人在舞台上“战斗”。姐姐间相互支持的温暖，以及粉丝每一句赞扬和鼓励，都让李斯丹妮变得更有底气。
“我觉得自己变得比原来更加自信了，更敢于去表达自己想说的，和想要表达的状态，这是我原来没有的。原来会比较胆怯，但是通过这三个月的磨练，我觉得自己成长了。”谈到参与《乘风破浪的姐姐》为自己带来的变化时，李斯丹妮如是说道。但如果说还有什么是不变的，她说：“是更加坚定自己的初心不变。”
在今年，作为音乐娱乐领域的代表人物之一，李斯丹妮登上2020年度福布斯中国“三十岁以下精英”榜单，并接受了福布斯中国的专访。
谈及30岁的意义，李斯丹妮也认可这就像是人生的一个转折点，是“新的层面了，满满的成熟两个字必须印在脸上的这种感觉。”但她同时又觉得，“所谓的变化，都是自然而然形成的，是通过时间和沉淀看到的，但我的喜好、习惯和初心没有变化，我依然希望自己能够简简单单、脚踏实地的这样去过日子。”
珍惜每一个机会
最初决定接下《乘风破浪的姐姐》这档综艺，李斯丹妮坦言“没有想那么多”，于她来说，这首先是一份非常珍贵的工作机会，她只想尽力把每一份工作都做好。
在《姐姐》的初舞台，李斯丹妮连唱带跳带来自己的原创歌曲《李扯火》，燃炸舞台，初评分在30位姐姐中位列第三。在此之前，为了这个不足两分钟时长的表演，她和制作人打磨了半个多月，歌曲改编了10个版本，每一个舞蹈动作也都做足了精心设计。她像是卯足了一股劲儿，把自己这9年以来的成长与积累、理想和不甘，一股脑儿地都展现与发泄出来，不是向大众宣告着李斯丹妮的归来，而是她一直都在。
她戏称这档综艺就像是在“验收成果”，9年的时间，让她一次次“把原来的自己‘撕碎’掉，再重新组装。就像变形金刚一样，不断地给自己灌入能量，不断给自己加入新的东西，把自己变得更加强壮。”
最初学习戏剧表演的李斯丹妮，曾计划成为一名舞蹈老师，却意外走上唱跳歌手之路，这令她此后的每一步都充满惊喜。她打趣：“一个你最意想不到的职业，成为了你现在最骄傲的职业。”哪怕在登上《姐姐》的舞台之前，李斯丹妮已经有了极为深厚的专业积累，但在这个舞台上的每一个表演，对她来说，还是充满了探索的魅力。
熬夜编写Rap，花费很多脑细胞去思索怎么能将每一场秀呈现得更加完美，更重要的是，她还希望团队里的每一位姐姐都能在舞台上焕发光彩，她觉得“分享”是一件充满意义的事情。13期节目、9场秀，说起每一个表演，李斯丹妮都还历历在目，“每一场都是自己付了很多的力气去完成的一个作品。虽然说可能不是十全十美，但是这个过程让我体验到了酸甜苦辣。”她认真地说道。
而如果说，时至今日，再让她和当年“快女”舞台上20岁出头的自己说点什么，她觉得，首先要感谢当年那个无所畏惧、热血纯粹的自己，“那个时候的自己还是挺有勇气的，站在一个完全没有经验的舞台上，去闯，就像打仗一样。如果没有那个时候的自己和所有的这些过程，没有这些经历和努力，我觉得也不会成为今天的自己。”
坚守初心，步履不停
受到家庭环境的影响，李斯丹妮本身就是一个非常正能量和乐天派的人，这在《姐姐》这档节目中也可见一斑。训练室里，李斯丹妮对姐姐们的“彩虹屁鼓励式教学”，受到了不少网友的赞扬，可爱又暖心。
和身为人民教师的外公、外婆一起长大的李斯丹妮，从小就养成了非常纯粹、简单和开朗的性格，再加上父母的逗趣与融洽、舒适的家庭氛围，极大程度上形成了她乐天派的心态。“我很爱他们（父母），他们也很爱我，我觉得这是一种非常融洽的家庭氛围。就让我不会再有工作、生活以外一些不好的情绪产生，可以专心、放心地生活，所以我觉得挺感人的。”
同时，李斯丹妮也是一个共情力特别强的人，尽管她自己很少会哭，但她特别见不得身边的人难过、掉眼泪。她觉得是因为自己特别了解那种难受、委屈，却又无能为力的感受，因此更希望能给别人更多的包容和爱。
偶尔感到焦虑和压力大的时候，舞蹈和音乐就是她释放的方式。她喜欢深夜独自在家里跳舞，搭配一首节奏很强的古典音乐，既是一种转移注意力的方式，也可以在其间去练习跳舞。“我非常爱舞蹈，跳舞的时候我是发自内心地去感受和享受它，这可以让我分散一些焦虑和难过情绪的注意力。”
李斯丹妮也不会抗拒网友们给她的留言，尽管有时“真假难辨”，但她依然会虚心接受别人提出的意见，并依据自己的情况做出一些调整，她觉得不能永远以自己的主观意识去屏蔽一些“不好的声音”，这也是一种成长。
在此前的一些采访中，李斯丹妮曾多次表达过自己有一个很深的执念，就是希望能以歌手身份去开一场属于自己的演唱会，这是她的职业理想，也是她认为歌手必须有的一个高光时刻。《姐姐》的录制结束后，李斯丹妮坦言自己的事业有了很大的进步和起色，工作安排和机会都变多了，更重要的是，她离自己开个人演唱会的梦想又近了一步。
除此以外，李斯丹妮其实还给30岁以后的自己设立了一个更大的目标，她“希望自己的一些行为或者想法，能够给喜欢她的人带去一些正向的影响力，音乐、舞台作品是表象，我更希望内核的东西是可以打动、帮助和感染到别人的。”
而当最后被问及粉丝们最期待的新专辑和演唱会准备进度时，李斯丹妮说：“我希望他们再等等，好东西是需要打磨的，而我正在努力。”她向粉丝们宣言，“小李说的话不会失言的。”