随笔｜人只有往前走，苦才能往后退

【喜欢的话】
我们真的并没有不如别人。我们那种莫名的失落感，是因为在那一个瞬间，拿别人有的去和我们没有的比。
谁也没有规定，一朵花必须又长成向日葵，又长成玫瑰，还得在同一个花季开得娇艳欲滴。
?【随笔】?
【爱情的力量】
感觉今天又再一次见证到了爱情的力量，欢欢因为昨天晚上男朋友好像出了一点事情，然后又两个多小时没有回她，所以她就定了今天早上差不多6点的飞机就出发了。
我的心里真的有很猛然的那种感动，正所谓所爱隔山海，山海亦可平。再次被爱情感动的一天~
我不知道她男朋友现在情况怎么样，所以只能选择默默的祝福。
【佩服娜娜】
我真的很佩服娜娜，虽然昨天晚上追星女孩快12点才睡着，但是她今天早上依旧五点多钟就起来了，在自己最高效的时间去学习，是一种非常智慧的策略，而不是说把时间都要填满。点赞
【男朋友】
男朋友会做菜，感觉自己以后有口福啦，觉得很是幸福呀！今天中午，我室友给我带了蛋挞，真的太赞了，我以后也要买烤箱这些东西，学会做一些好吃的，争取成为贤妻良母哇
【上午很充实】
今天感觉过得比较充实，因为上午真的进入心流状态，慢慢的看书，慢慢的让那些名家的思想浸润自己，或许这就是老师说的思想的淬炼吧。
【阅读笔记】
1.我们要记住，一旦决定了一件事，并且清楚行动步骤，如果可能的话，要马上采取行动。对于任何能在两分钟或者更少的时间内完成的事，要立即去做，不能拖延。
2.每次想要停下工作时，就告诉自己再坚持10～15分钟，给自己加油鼓劲。反复几次，我们就会发现自己在不断超越身体和意志的极限。
【感动幸福留念】
1.午餐：螺蛳粉

2.蛋挞：啊啊啊，好好吃！！以后我也要做，立志成为贤妻良母

3.收集到的一份导图
【今日单词】
1.terminate[?t??m?ne?t]v.（使某事）停止，结束
2.aisle[a?l]n.过道，通道
3.sack[s?k]n.袋，包，麻袋vt.解雇
4.fierce[f??s]a.凶猛的，残忍的；狂热的；激烈的，猛烈的
5.offset[??fset]n.分支；补偿vt.抵消，补偿
6.adjoin[??d???n]v.毗连，靠近
7.preceding[pr??si?d??]a.在前的，在先的
8.assassinate[??s?s?ne?t]vt.暗杀
9.mute[mju?t]a.哑的；缄默的；弱化的，微弱的n.哑巴；弱音器vt.减弱…的声音
【阅读】
1.亦舒说：面子是一个人最难放下的，又是最没用的东西。你越是在意它，它就会越沉重，越让你寸步难行。
2.优秀的人早就明白：在没钱没本事的时候，面子是最没用的东西。
不要太在乎你的面子，你更应该在乎的，是你以后更好的样子。
不要活成虚无缥缈的面子，而要活成里货真价实的里子。
3.初级的自律关注的是如何高效处理任务，执着于各类时间管理的工具。
中级的自律则聚焦于习惯的养成，他们会关注身体健康、滋养大脑、保持平和的情绪状态、维系高品质的人际关系、发展高层次的兴趣爱好。
而最高级的自律，则懂得充分发挥优势，追求人生价值的实现。
4.在《哪有没时间这回事》一书中，纪元老师把习惯的养成归纳成七步：
目标行动；
提高新习惯发生的可能性；
削弱竞争行为的行动；
消除提醒；
转换在《哪有没时间这回事》一书中，纪元老师把习惯的养成归纳成七步：
目标行动；
提高新习惯发生的可能性；
削弱竞争行为的行动；
消除提醒；
转换思维降低动力和趣味；
增加困难；
制造监督。
前两步关注新习惯的培养，后面的五步便聚焦对旧习惯的打压。
维降低动力和趣味；
增加困难；
制造监督。
前两步关注新习惯的培养，后面的五步便聚焦对旧习惯的打压。
?成就事件
1.完成作业
2.晚上开会
3.早晨跑步
?幸福感恩记录
1.功能主义辩论队：激发我的求知欲
2.蒋祎：早上陪我聊天，中午电话，傍晚电话
3.丽僮：推荐给我《花海》这首歌
4.雅南老师：祝福我鼓励我
5.娜娜：给我分提子h，给我分了面包
6.唐从嘉，芳铭：蛋挞好好吃
7.银河电脑店老板：谢谢帮忙修电脑
8.丽僮：啊啊啊，给我送好吃的！
9.雅南老师合伙人：夸杉杉声音好听，hh
10.可君：一起吃午饭
?小幸运
1.电脑修好了，不用重买，呜呜呜
2.丽僮给我好吃的~嘻嘻
3.蒋祎给我写信啦，喜大普奔，hh
?养生健康记录
1.早餐：木耳肉丝粉
2.晨跑三公里
3.熏艾灸
4.吃娜娜的提子
5.上午体重：48
6.中午洗头洗澡
7.午餐：螺蛳粉
8.晚餐：牛奶，吐司，柚子
9.泡脚
总结：今天吃得好饱呀！
我是杉杉，感谢您的阅读，祝您生活愉快~