素问程医生 | 早晚温差大，孩子出汗受凉肚子疼，赶紧掐按“一窝风”

孩子受凉肚子疼，赶紧掐按“一窝风”
患者
男，6岁
程医生你好。最近天气冷，孩子受凉了肚子疼，有什么方便的穴位可以缓解腹痛吗？
程波医生
儿科主治医生
家长你好。这种现象在秋天温差较大的时候经常容易发生。
与成年人相比，宝宝的身体对外邪的防御能力较差。有时候，宝宝运动后出汗，不小心吹了风，寒气刺激人体的表皮，体内交感神经和副交感神经兴奋，促进胃肠道快速蠕动，脾胃功能较弱的人就会因为肠子痉挛而出现腹痛，肚子咕咕作响，严重可能还有腹泻症状。
那为什么有些宝宝吹冷风没事，有些宝宝就会腹痛呢？这是与孩子的自身免疫能力高低有关，一般免疫力低下，对寒冷的防御功能差，都会引起腹痛，属于反射过程。
对于这种受了寒凉而导致的腹痛，小儿推拿有一个便捷的好穴位，既能疏风散寒，又可以止痛，名为“一窝风”。《小儿推拿广意》记载“一窝风”有“掐之止肚疼，发汗去风热。”
这个“一窝风”在哪里呢？就在孩子的手腕背侧，具体位置是在手腕背横纹的正中处，向上直对中指，左右各一。让孩子屈手腕，在手背掌根部的中央可以摸到一个凹陷处，这即是一窝风。

用中指指尖揉，或用拇指指甲掐，都可以起到刺激穴位的作用，一般揉100-300次，间歇性掐3-5分钟。掐揉一窝风有温中行气、发散风寒、止痹痛的作用，对于寒凝经络引起的疼痛有很好的治疗效果。
除了按揉一窝风外，治疗腹痛还可以与拿肚角、摩腹合用。
具体手法可以参考以下内容
素问程医生 | 宝宝3个月大，得了肠绞痛，该怎么办？
还有更多疑问？悄悄留言给我！
每一条留言我都会亲自回答

上网查只会添乱，不如问问专业医生。
如果不知道要如何治疗，
一开始可以尝试线上问医生，
听听医生建议看是否线下进一步面诊检查。
*动图来自网络
|| 推荐阅读 ||
素问程医生|孩子经常反复中耳炎怎么办？
素问程医生|睡觉多梦怎么办？
素问程医生|孩子鼻炎，喷雾剂用了好久，怎么还一直流鼻涕？
素问程医生|为啥你越睡越累？
素问程医生|孩子少白头怎么办？白头发会不会越拔越多？