想拥有清华情侣的神仙恋爱？学生阶段你应该培养的恋爱观

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Preface：
最近小七和三水在开启了【读者谈心】板块，让读者通过后台直接和我们对话。这里是大家的树洞，有什么话都可以倾诉。一经上线，每天都有粉丝在后台，发很长的留言，倾诉他们在学习生活中碰到的问题。学姐发现，被cue最多的问题居然是【暗恋】。看来都是从“最理性的暗恋”过来的斜杠er了。点击阅读《最理性的暗恋》“姐姐，我高三了，我喜欢隔壁班的男生。”“姐姐，我模考很差。一想到他心情好乱，没法好好学习。”今天的文章，写给留言的粉丝，也写给读到这篇文章的你。看完你就会发现，没有什么理性的暗恋，你只是顺应内心罢了。（今天的文章会有点难懂，但如果你懂了，就会豁然开朗）（下文的两个男主人公，一个叫程同学，一个叫J同学。其中，J同学是最理性暗恋的男主角。）01说说小七的故事我其实一直都不知道，为什么暗恋会让成绩变差。在高中喜欢J同学的时光里，我的成绩像坐火箭一样。从普通一本提升到知名985的水平，J同学简直是我的贵人。我似乎把暗恋变成一个和学习相辅相成的事。后来在和三水的聊天中得知，我似乎和很多人的暗恋都不一样。比如面对暗恋中的“失恋”。有人说，暗恋=失恋。因为你从未拥有过ta一次，却失去过ta无数次。如果你知道自己的暗恋对象喜欢上了别人，你会觉得自己“永远、彻底失去ta了”，从而感到痛彻心扉。三水说，她喜欢的男生跟别的女生表白了。她趴在床上哭了很久，给最好的朋友打电话。那时她对那个被表白的女生，是有怨的。我好奇：为什么要怨？她俘虏了男神的心，不是应该很佩服她吗？这次轮到三水一脸好奇，甚至觉得很难理解。这次分歧发生之前，我们都认为自己的思维是大多数人的思维。但到底谁的才是？这时我才意识到，我似乎从来没有纠结过一个问题：我喜欢的人是不是喜欢别人。或许这才是我认为暗恋从不会影响学习，甚至可以提升成绩的根本。02喜马拉雅山的猴子
这个根本是什么？
说起来是有点玄的。但第一点我一定要讲，我从来没有因为要“好好学习”，而“决定摆脱对他的暗恋”。
在此你可能要问了：不要刻意摆脱，任它发展下去不是更加影响学习了吗？
其实关键点就在这里。不知道大家觉不觉得，你的思维具有反压迫和反对抗的特点。
也就是你越抵抗和排斥什么，它就越来什么，或者你越是试图努力去拼命抵抗和排斥它，它就越是紧紧地缠绕着你而使你更加感觉到烦恼和痛苦。
有一个寓言说，A村有座巨大的金矿，但千百年来，没有人成功挖到金子。
A村村长找来智者，问智者怎么才能挖到金子。智者说，只要坚持挖三天。但是，挖的时候脑子里不能想“喜马拉雅山的猴子”，想一次就前功尽弃。
（灵魂P图手小七：喜马拉雅山的猴子）
结果如你所料，所有人都在克制自己，不要想“喜马拉雅山的猴子”。
但总有人会克制不住地想。最后没人成功，也没人挖到金子。
这时大家才知道，为什么千百年来，村子里没人挖到黄金？
因为所有的村民都被告诫，不要去想喜马拉雅山的猴子。
实际上，暗恋就像那只猴子，如果你有意识地去抵抗和排斥它，你就会有无尽的烦恼和强烈的痛苦体验产生。
所以你不妨让自己来接纳自己的这份情感。
“暗恋就暗恋吧，还挺不错的，他学习成绩好、风趣幽默，长得还挺帅，喜欢他是件多正常的事啊。”
当你这样去想的时候，无尽的烦恼和强烈的痛苦体验就会得到缓解和减轻。
03具体人和抽象人恋爱中有一个著名的心理学名词——罗密欧与朱丽叶效应。罗密欧朱丽叶的故事大家都知道，两人相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。（电影《罗密欧与朱丽叶》）因此，所谓"罗密欧与朱丽叶效应"，就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。试想，如果罗密欧朱丽叶的父母不仅不反对二人婚姻，还强迫他们一定要在一起，结婚生子，他们还会如此相爱吗？这里交给大家一个反向运用罗密欧和朱丽叶效应的方法：不但不要抑制自己的感情，还要会给自己添柴加火——把喜欢的人不断理想化，变成一个神。其实这个方法，我挺推荐高中的同学用的，因为你们这个时间段，最好不要因为恋爱耽误学习。大学生就没必要啦，除非你真的想忘掉这个人。当你把他不断理想化，变成一个神时，你喜欢的不是一个具体的人，而是一个抽象的人了。换句话说，你喜欢的不是他，而是一个你构想中的他。是一个理想化的神灵、是山川万物，是你笔下的任何一个人。副作用就是，这是如果你看到了他不那么完美的一面，就会开始不喜欢他。其实我渐渐怀疑，我最初喜欢一个人，也并不是喜欢具体的人，而是一个抽象的人。（我现在才发现的）比如我初中时非常喜欢程同学。他成绩好、写得一手好字、而且长在我的审美点上。那时，我把他变成了心中的那个美好的人格，极尽欣赏、极尽喜悦地，把现实中、真实的那个他完全抛弃掉了。此时此刻，现实中那个人，他在哪、他喜不喜欢我，已经不重要。因为我自己和心中理想的程同学，就已经相处得非常愉悦。但如果，我一旦将目光放在现实中的程同学身上，各种失落、伤感就都来了。我会因为他的一句话、一个动作，而斤斤计较、患得患失，非常影响学习。那我为什么不喜欢他了呢？因为他上了高中，谈恋爱了。当时他和他们班文艺委员在一起，被称为神仙眷侣。按理说我应该生气、愤怒、痛苦，至少是纠结，怨那个女生，但我真没有。我只是一下子觉得，这个女生真厉害，把一个神变成了一个人，她是我的标杆，我要成绩比她好。而程同学呢，我觉得这尊神祇蒙了尘，变成了俗世凡人。就好像他是我的偶像，我是他的理智女友粉，突然一天他官宣谈恋爱了，我觉得他蒙了尘的感觉。我当时也很纳闷，自己为什么没有很伤心，明明很喜欢程同学。三水喜欢女歌手IU，她说有一天IU结婚了，她也会觉得女神不是神了，从神坛跌落了。就是那种程度的失落，经过两三天的疗愈，对她摆摆手，生活、学习还可以继续。我对程同学，大概就是那种感觉吧。这或许是一种自我保护的机制。这种心态能让你保持对于爱情的欢愉，又不会受到被爱情折磨的痛苦。反用罗密欧与朱丽叶效应，拿得起，放得下。那么，和现实中的喜欢的人，你要怎么相处呢？你要减少和他相见的频率，增加和他相见的质量。见面频率过多，会大大扰乱你的心神，总要花时间调整心情。而如果又是很糟糕的会面，你就会一直纠结、怪罪自己，影响学习。所以，一次开心的交谈，胜于十次见面时手忙脚乱的局促。对于高中生来说，一场充满笑声的谈话，一次操场的邂逅，一顿偶然的午餐——你可以精心去设计，但频率不要过快，两三周一次。聊聊班里的趣事，交流交流学习方法。真的会让你们心情变好。喜欢花的人摘花，爱花的人护花。在正确的时间，做正确的事情，这朵花才会美丽而长久地盛开。 Best Wishes往 · 期 · 精 · 选（点击下方图片即可阅读）如果这篇文章对你有帮助或启发，可以点下在看（不点也行）。下篇推文，不见不散：）