极简清单：我的物质和精神必需品（佛系养成记）

文丨阿猫
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这个记录是为了不要随着年龄增长和收入上升，导致非必需品变得越来越多而记录的。
首先是生活必需品，我会随时提醒自己不要太在意物质的生活，保持极简的生活模式和节俭的生活态度。
生活必需品（极简生活、说走就走的旅行为目的）
电脑
手机??2
双肩包
小行李箱
钱包护照
咖啡茶壶、爱压乐、豆子
强大的充电宝
睡觉衣服：（T-shirt、内裤、短裤）??3
夏季衣服： T-shirt??3、短裤??3、长裤，薄的外套
冬季衣服：厚的外套??3、毛衣??3、长裤??3
西装一套
运动鞋、拖鞋、板鞋
牙刷、牙膏、沐浴露、洗发露、洗面奶
爽肤水、化妆棉
眼罩耳塞
浴巾
娱乐必须：
speaker
运动耳机和有线耳机
kindle（大量的书）
这是为了定期删减一些无用的APP，减少在信息时代摄取我们过多的注意力，而把真正重要的事情给忽略。
手机必备app
微信（公众号、非朋友圈、收藏整理）
印象笔记
讯飞语记
记账app
投资：雪球
any.do（to-do list)
娱乐必备app:
娱乐：知乎 （非必须：微博、简书）
得到
Ireader
Spotify
Gmail
非必须但实用
Airbnb
Forest
这是为了不要随着年级增长变得忙碌，从而忽略了一些好的习惯，我认为这些习惯就算活到了100岁都要继续保持。这个记录有点像《高效人士的七个习惯》中提到的个人宣言，以原则为中心的态度。
必备习惯：
阅读（投资和自媒体专业、思维改变、自我提升、不断学习）
健身（散步、跑步、仰卧起坐、俯卧撑，有条件可游泳）
整洁（书桌、手机桌面、电脑桌面、印象笔记）
收账（记账）
日记（普通日记、成功日记）
节俭（不要赚的多就花的多、存钱投资、理财、买二手）
正直（不做亏心事）
良好饮食习惯（多蔬菜、少肉少盐少油少加工食品）
良好睡眠（快速入睡、7-8小时睡眠、12点前睡觉）
站姿坐姿（抬头挺胸）
多喝水和吃水果
喝牛奶、豆浆、鸡蛋
良好心态（遇到困难、失眠、不可抗逆的事情）
保持良好人际关系（家人、朋友、伴侣）
定期好的课程（投资、自媒体、人生）
定期旅行（每年最少去3个不同的城市或国家）
克制欲望（食欲、购物欲、性欲）
不嫉妒、不攀比、不记仇
善待身边的每一个人（珍惜眼前人）
乐于助人（分享、捐款，量力而行）
娱乐习惯：
看电影
阅读（小说和文学）
这些书籍对我改变很大，有很大的好处，但需要定期重温巩固这些知识，避免错误重蹈覆辙。
必备重温书单：
穷查理宝典
人性的弱点
高效能人士的七个习惯
穷爸爸富爸爸和小狗钱钱
把时间当作朋友
练习的心态
影响力专业类书籍：
聪明的投资者
如何选择成长股
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巴菲特、乔丹、彭于晏：追求卓越，成功就会出其不意的找上门来。
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