断舍离现象你怎么看 你怎么看待断舍离

网友提问：

断舍离过程中，你都遇到了哪些障碍？你是怎么处理的？

优质回答：

您好，很开心回答这个问题：r首先我们了解一下什么是断舍离？断舍离是网络语言，但词语来源于日本山下英子所著图书《断舍离》。意思就是：把那些“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋。

只是想去超市买袋洗衣液，最后差点儿把整个超市都搬回家。r说好减肥用的跑步机，现在变成了晾衣架。嗯，最近又胖了。r想周末多陪家人，朋友一个电话酒局不得不去，最后成了家人照顾喝吐的我。r上面几条，大家都中了吗？

我想说我都中了，我们好像总是这样，买东西也好，交朋友也好，明明是为了提高自己的生活质量，却不小心弄得一团乱麻。

其实为了能做到断舍离，看了一些相关的东西，也提升了自己对断舍离的看法，目前正在学习和实施中，希望能坚持?。在这里我分享一下我的理解：r康德曾说过：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”r在这个物欲横流的时代，我们很难知道，自己想要的到底是什么。r想要一件好看的衣服，还是想要美丽。r想要各种聚会，还是想要一个高质量的朋友。r可能大多数人，真正想要的是后者，却一直在循环往复的选择前者。r在这背后，断舍离的主角，就是我们自己。r我觉得电影《卧虎藏龙》中有句台词说得特别好：“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”

学会放下，学会选择，才能拥抱新的生活r提倡我们做到：r断不需要的东西r舍弃多余的废物

脱离执着和迷恋rr一个人能够放下的东西越多，他就越富有。r一只空杯，可以盛好茶；一颗空心，可以盛万物。r面对纷繁芜杂的生活，懂得删繁就简，才活得不累；保持内心丰盈，才自足安稳。r余生，想拥有的尽力争取，不再需要的就断舍离。rr以此共勉。

以上就是我的回答，希望能让您满意，谢谢

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我是一个感性又特别念旧的人，最是害怕断舍离，却也明白有舍才有得。

首先，在情感上最害怕分离。

小时候最喜欢去外婆家，每次放假或者拜年都迫不及待地要去外婆家，每次回来也是最难舍难分，喜欢又害怕。

现在却总要面对伴侣的分开，每次都是难舍难分，不远多说一句话，生怕眼泪控制不住的流，唯有含情脉脉的送别。

人有悲欢离合，生活不易，再不舍也努力适应，再感性也要理性。

其次，在生活上最不愿丢弃私人物品。

所谓日久生情，不管是玩偶、日用品还是衣服等，虽然都不像人一样能动能说，但陪伴久了、用久了、穿久了就像是生命中的一部分，丢弃了就觉得它们好可怜，心中不免一阵心酸。

生活中的一些物品，不适合长期使用，即使再不舍也要学会放弃，新的不去旧的不来。

最后，在工作上最讨厌跳槽。

干一行爱一行，工作上我喜欢专注于某个领域或专业，喜欢安稳。梦想是美好的，现实是残酷的，面对生活的种种压力，再讨厌也要打破这种宁静，寻求撑得起生活的岗位。

生活总是有太多的不舍，舍不得分开，舍不得丢弃，舍不得安稳，但事情往往都是有舍才有得，只有舍弃曾经的所爱，才能迎接更好的到来！

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总是思念，我的做法是保持沉默努力工作！

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我家宝宝五岁多，在断舍离方面我经历了很多，在这里就和大家分享一个案例吧。

我孩子每年他的衣服穿小了，或是书籍看的很多年了，或是玩具已经不符合他的年纪了的时候，我都会先给他收捡出来单独放置。然后问他想怎么处理。这时候他一般会不同意放弃，说他依然喜欢要保留[捂脸][捂脸]相信家长们都会遇到这情况吧？但后来我改变了方法就很简单的搞定了。

我后面就是到了该断舍离时就拉着宝宝一起做整理。衣服小的就让让他穿在身上感受一下，是不是不好看了？肚子都露了？[呲牙]小玩具上大概都有适合的年龄的标记，让他自己说说他现在几岁了？难道不想长大吗？[大笑]书籍很多年的又不看的是不是天天躺那里睡觉了呢？但是玩具不想睡觉，他们想和天天看他们的人做朋友，等等，都是以游戏力的行为来和孩子对话，最后在告诉他他学完用完的东西其实很孤单，也想发挥自己的最大价值，让更多人会等，在告诉他如何解决处理这些物品，是送给章三还是李四小朋友呢？让他来做主，他就高兴答应了。

最后我们大人一定要及时表扬他这个行为就叫做友爱、互助等。给他一个好的行为的肯定，孩子以后就不会有这个问题了。

我的方法如果你们喜欢，也可以试试喔

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1.人生本没有什么过不去的坎，真正过不去的是自己的心。能时常想起死亡，便能认真活于此刻。

2.到了一定年纪和阶段，要学着给生活做“减法”，减掉不必要的生活内容，内心不依赖于外物，即是自由。一切生活，唯有当下而已。

3.所谓断、舍、离，即是：断绝不必要的欲望，舍弃多余的负累，脱离对外物的执念，4.世上本无事，庸人自扰之，顺其自然，心平气和，泰然处之，人生处处有死角，要懂得转弯，玫瑰尚且有刺，懂得包容，才会快乐。懂得变通，不通亦通。