怎样才能忘记伤心事 怎么才能忘记过去的伤心事

网友提问：

怎样才能忘记伤心事？

优质回答：

时间是冲淡一切的良药，在你真正伤心的时候任何劝慰的话都是无力的。

你要做的就是把伤心的情绪发泄出来，大哭一场或其他发泄的方法。人如果一直控制失落的情绪会憋出病来的。

人的烦恼就12个字、放不下，想不开，看不透，忘不了。

人不可能无欲无求，只要是有灵智的生物就会有烦恼。如果你正在失落的时期感觉迷茫心累，不要责备自己的软弱，这是多么正常的事啊，人为什么要求自己处处坚强呢！坚强也只是一种伪装而已、不是吗！

我们都不想让别人看到自己软弱的一面，安静的在一个地方，放下所有的包袱不在压抑自己的情绪，其实想想也没什么，该过去的总会过去的。

一花一世界，一叶一追寻，一曲一场叹，一生为一人。

也许最容易让人伤心的是一个“情”字吧。如花美眷，似水流年，回得了过去，回不了当初。

青春也许是五音不全的，但是人一生最美的年华。这时候爱就是爱、没有任何杂质，所以才会轰轰烈烈难以忘怀，但是青春的感情有时也是有些“随意”的不成熟，真心错给了一个不值的人。几年之后想想过去的“死去活来”也就那么回事没什么大不了的。

照顾好自己，你的那个他(她)正在等着你，等你真正遇见的时候，你会发现以前做的很多事、流的很多泪都是那么不值，过好自己的生活把最好的心情、最好的自己、留给那值得的人。

其他网友回答

人呢一生中都会经历很多伤心事，刻意的去忘反而不好。

第一，好好想一遍，可以写出来，说出来，痛痛快快哭一场，发泄下，别压抑。

第二，认清楚对自己有意义的事情。每个人都需要不断的努力学习，为了生活，工作赚钱。给自己定一个目标，近期的，远期的。然后拟定计划，去一步步实施完成。当日子充实起来，就不会把自己的关注点老放在所谓的伤心事上面。

第三，经历过此次疫情，其实伤心事都不是事！生命诚可贵，那些为我们负重前行的人哪个没有伤心事，大是大非大义大爱面前，自己的伤心事是多么微不足道。多想想大爱，让自己心胸开阔起来。

其他网友回答

无须忘记，面对就好，别伤害。

其他网友回答

说实话，或者是说一句不好听的话，只有人死了才能忘记伤心事。不管你是动物或者是人类。只要你有记忆，不可能会忘记所有的伤心事。只是暂时的忘记。而我相信在他内心深处某一个地方，这个伤心事还深深地埋在心底。人们常说酒可以忘掉所有，但是同样借酒消愁愁更愁。

其他网友回答

与每个人而言，心里或多或少的都藏有伤心的事情。如何忘记，就要看这伤心事对于自己的影响有多大了。刻骨铭心的伤心，一般是想忘也忘不了，除非你能自己从中走出来，自己剖析这伤心，伤口亮出来，慢慢就会结痂。无伤大雅的伤心，藏在心口，时间长了自然而然就淡了，它不会让你梗着的。下面的配图，都是电视剧里那种刻骨铭心的伤，如何忘记，就要看当事人如何对待了。