长期不吃早餐和晚餐对身体有什么伤害 早餐和晚餐不吃有什么危害

网友提问：

长期吃早餐和不吃晚餐的危害是什么？你知道吗？

优质回答：

不吃早餐的危害我知道。长期不吃早餐容易得结石病。我去年不是有结石吗？然后医生就问我有没有天天按时吃早餐，我说没有。不管怎么样都要按时吃饭。

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对于这个问题我的回答:1吃早餐对胃好！老人们都说一年之计在于春一日之计在于晨！说的就是一天当中早饭的重要性一天的状态好不好就看你早饭吃的怎么样了。2不吃早餐对胃不好伤胃，长此以往下去省体体质就变弱了！在我们家早餐是最丰盛的中午和晚上可以差点点没所谓。希望能帮到你

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危害就是饿呀！减肥呢！

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你好，我是米琦，很高兴能回答这个问题，以下是我的视频分享，希望能对你有帮助。