古代人用什么刷牙的（古代人刷牙吗 是用怎么刷的）

网友提问：

古代人也刷牙吗？用什么刷呢？

优质回答：

现代人早起必备三部曲，洗脸、刷牙、上厕所，而刷牙是为了保持口腔卫生，防止龋齿的发生，从小不管是家长还是学校老师都会要求我们每天早起漱口，刷完牙，一股清新的空气从口中呼出，是不是觉得精神抖擞。那么古代人他们刷牙吗，答案是肯定的，他们每天起床也会刷牙，只不是刷牙工具和方式跟现代人不同。我们就来探讨一下古人的刷牙演变。

先秦时期

这个时期并没有明确的文献记载如何刷牙，只是从一些古籍中的只言片语了解古人的刷牙习惯，这一时期与其说是刷牙，还不如说是漱口清洁牙齿，例如春秋时期《礼记》上就有“鸡初鸣，咸盥漱”，这就说明先秦人民已经重视口腔的卫生了，那个时期的人们一般清洁口腔用盐水、茶水、酒或者直接用白开水，这些能起到杀菌的作用，不过盐在古代是贵重的生活物资，一般穷人是不可能天天用的，只有王公贵族或富商们用的起。

汉朝至魏晋南北朝

这一时期人们除了用盐水、茶水等漱口之外，还渐渐发明了一些简单的剔牙工具，比如用小杨枝来作为剔除牙齿间食物残渣的口腔工具，类似于现在的“牙签”。

唐宋时期

到了唐朝时期，刷牙不再是以漱口为主了，出现了牙刷的雏形，群众的智慧是无限可能的，那时的老百姓发现杨柳枝泡在水里面，过一段时间，用牙齿咬开，里面的杨柳纤维就会支出来，拿这种杨柳纤维刷牙特别方便，而且刷过牙后口气很清新，这种刷牙工具随处可见，而且刷牙效果好，所以很快就风靡起来。

不过杨柳枝只能算是刷牙工具，还没有现代意义上的牙膏类，而到了宋朝时期，牙刷有了重大改进，那时的牙刷是用竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾，这已经和现代的牙刷几近相似了，而且还有了药膏类“古牙膏”，用来消炎杀菌，保持口腔卫生，而在欧洲使用牙刷和牙膏的记录整整比中国晚了500多年。

明清时期

到了明清时期，刷牙已经得到了相当范围的普及，而且牙刷制作较唐宋时期有了较大的进步，明朝的牙刷很接近现代牙刷了，牙刷有各种抓柄方便捉拿，明孝宗于1498年发明了现代意义上的牙刷，把短硬的猪猔毛插进一支骨制手把上，外形很像现代的牙刷。

而清朝牙刷使用更加普及，而且牙刷出现了各种品牌，不过这种牙刷主要还是富家显贵们用的，牙膏也是富人们的专用，穷人用不起，而民间百姓多用搽牙灰清洁牙齿。

结尾

总的来说，古人对于清洁牙齿的方式一直在不断演变，这也体现了古人的智慧。

图片来自网络

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其他网友回答

很高兴回答你的问题

在相当长的历史时间里，古人护齿洁牙的方法是叩齿和漱口。晋葛洪《抱朴子·杂应》篇载：“或问坚齿之道，抱朴子曰：‘能养以华池，浸以醴液，清晨建齿三百过者，永不摇动。’”

古代漱口普遍采用的含漱法以盐水、浓茶、酒为漱口剂，唐代孙思邈著《备急千金要方》：“每旦以一捻盐内口中，以暖水含……口齿牢密。”再后来有了现代牙刷的雏形：柄如短簪，由玳瑁制成，刷毛是白色马鬃，由白色丝线锁固在刷柄上。

但牙病始终困扰着古人，晋代名臣温峤，因不堪忍受牙疾之苦，自行将病牙拔去，结果因破伤风而死。唐代大诗人韩愈32岁时口中牙齿已七零八落。可见，古人患齿疾的情况普遍，却并无治疗良方。

后来印度人曾经用杨枝刷牙，所以杨枝又叫“木齿”。而这种方法也传入我国，除了杨枝以外，人们还因地制宜找寻其他合适的洁牙材料，如槐枝、桃枝、葛藤等，都与杨枝一样有苦、涩、辛、辣的味道。

希望我的答案能帮助到你！

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古代人有刷牙的，但大多数人是不刷牙的，真正意义的大众化刷牙应该和共和国同岁。我们农村比较闭塞，老一辈人没有刷牙的，所以，他们牙齿缺损严重，六十多岁就不能吃硬一点东西，有的甚止全掉了。这就是说的一个村八个老党员只有七颗牙。我伯叔哥四几年生，大队会计，是村上能人，一次去西安回来给我们学城里人一早上端个缸子，拿个小刷刷在嘴里来回拉锯，流出好多肥皂沬沬。哪己是五六十年代事了，证明当时在农村刷牙还不普及。真正意义农村普及刷牙应该是从五0后开始的！

其他网友回答

这个问题问的有意思，我有时候刷牙的时候，也会这样自问，后来看了一些史料，知道一些，这个问题我来回答。

有一点得承认：在古代没有牙刷和药膏，但有其他的工具，或者说功能类似我们今天的牙膏和牙刷。

一、含水漱口

很多在农村生活的人都有这种经历，特别是暑假双抢的时候，在田地不方便刷牙，这就经常采用涑口的方式，比如喝山下的泉水，切个西瓜，等等、

在古代，刷牙工具没有发明之前，古人已经常用漱口以清洁牙齿，通常用的是盐水、茶或酒为漱口剂。

二、牙签剔牙

除了漱口之外，古人清洁牙齿的方法还有剔牙。早在西晋就有“牙签”的记载，陆云在致其兄陆机书有云：“一日行曹公器物，有剔牙签，今以一枚寄兄。”

牙签，就类似我们现在的牙签。

不过这个剔牙，严格来说，不是清洁牙齿，或者起不到清洁牙齿的作用，就好比我们现在的剔牙，主要是为了牙缝之间不会有菜叶或者肉屑，以免不雅。

三、柳枝或手

古人最早用的牙齿洁具是杨柳枝，古医书《外台秘要》说，用杨枝将一头咬软，蘸了药物揩牙，可使牙“香而光洁”。试想一下画面，这个的确不方便，而且伤牙，可以猜想，古人估计牙齿都不太好，牙缝一定很稀松。

在晚唐时期，都是把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，类似牙刷。

古语“晨嚼齿木”就是这个来源。

南宋时，民间已经能够买到批量生产的牙刷，那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾。和现代的牙刷已经很接近了，是走亲访友的送礼佳品。

考古学家在辽代的墓穴中发现过骨质的牙刷柄，它是迄今发现的最早的牙刷实物，距今已有1000多年。而牙刷一词的出现，始于元代，主要在上层社会中使用，价钱昂贵。用的药物主要是盐，还加其余几味中药研制而成，如金银花、藿香、茯苓等。

四、用古牙膏

前面三种，严格来说，对牙齿起不到太大作用，因为没有类似“牙膏”功能的东西，直到宋代，开始有了类似牙膏的替代物，古人以茯苓等药材煮成“古牙膏"，或用手或用杨柳枝，蘸上“牙膏"清理牙齿，即用手或者枝条当牙刷，依然不是很方便。

五、配牙粉

出现牙膏之后，又出现了牙粉。苏轼就自己配过牙粉，他将松脂和茯苓晒干捣末，筛出细粉来装袋，刷牙时，牙粉先放嘴里，用水漱一下，吐出来之后再刷牙。

所以，当你每天刷牙，嘴巴沾满泡沫的时候，你想想古代人，刷牙是一件多不容易的事情。

其他网友回答

很肯定的说，古代人也有刷牙。当然，其在不同的时期所使用的护齿方法也大不相同。

古人对于口腔牙齿的护理大致可以分为三个阶段：漱口阶段、剔牙阶断与刷牙阶段。

漱口阶段

《礼记》中有记载“鸡初鸣，咸盥漱”。

很明显，早在两千多年前，我们的祖先就已经懂得用漱口的方式来护齿了。

此外，在隋代巢元方所著的《诸病源候论》中也有记载“食毕常漱口数过，不尔，使人病龋齿。”明确说了漱口对于保护牙齿的作用。

还有，宋代张呆的《医说》中也有说“世人奉养，往往倒置，早漱口不若将卧而漱，去齿间所积，牙亦坚固。”

当然，虽然那时用于护牙的方式非常简单，但其也有所讲究。其漱口会有专门的“漱口剂”——用盐水、浓茶或酒所制。

剔牙阶断

为了更好的去除牙齿上的残留物，古人也发展出了剔牙的方法与工具，其相当于现代的牙签。

1976年，江西南昌发现的汉末三国东吴时代的高荣墓葬中，发现了一个金制的两端分别为耳挖勺和小杨枝的龙形器物。经考证，此物为墓主人生前用来剔牙的清扫工具，也就是现今的“牙签”。

此外，在晋代陆云写给他哥陆机的书中也有“一日行曹公器物，有剔牙签，今以一枚寄兄”的记载。

刷牙阶段

当然，关于古人刷牙的信息也早有记载。

早初的时候，人们利用自己的中指或食指沾上盐来进行刷牙。

后来在辽代的古墓中有发现了骨质的牙刷柄，这是迄今世界上发现的最早的用于刷牙的实物，距今已有一千多年。

在宋代，出现了牙膏与牙刷的雏型。《太平圣惠方》中记载“柳枝、槐枝、桑枝煎水熬膏，入姜汁、细辛等，每用擦牙。”这就是中国古代最早的牙膏了。

在宋人周守中的《养生类纂》中记载“盖刷牙子皆马尾为之”。说明从宋代开始，人们就已经用马尾制作的带毛牙刷来刷牙了。

此外，宋代著名文学家也是美食家的苏轼与著名科学家沈括都有亲自配制过用来刷牙的牙粉。两种牙粉的使用方法虽然不以相同，但其作用差不多——都类似于现代的牙膏。