成人拉肚子该怎么办（成人长期拉肚子怎么办）

网友提问：

成年人拉肚子怎么办？

优质回答：

一，夜晚睡觉要盖好肚子，夏天也一样，不让肚子受凉，二，从冰箱取出的食品，不要立刻就吃，放上十几分钟再吃，三，吃饭要吃热乎的，不要吃凉菜凉饭。四，一旦拉肚子多喝热水，或吃一些治拉肚子的药，厉害了就要看医生啦。

其他网友回答

谢邀。

俗话说女怕吐，男怕泻。拉肚子一直能把人拉的站不起来，眼黑，头晕，甚至神智模糊。可见要重视拉肚子问题。

首选药物是泻利停。另外黄连素片，维U可以共同用药，很快止泻。

其他网友回答

这问题问的就有问题吧？有这时间不如自己思考下，吃了什么做了什么引起的拉肚子，然后对症下药啊

都拉肚子了还不去吃药看医生，还在网上搜问题答案的成年人，生活是有多不能自理……

其他网友回答

谢谢问答官方邀请。

拉肚子这件事几乎都遇到过，俗话说“好汉子经不住三泡xi”。这句话也足以证明了腹泻的威力。

成年人腹泻大概有这几种情况:

1.受凉--这是最常见的情况，吃了寒凉食物或肚子受凉对消化道产生严重刺激，引起腹泻。这种情况多吃些热汤食物，晚上热水泡泡脚。

2.油腻--有些时候吃了过多肉食或芝麻酱等富含油脂的食物，会引起腹泻，这种情况需要多吃新鲜蔬菜，喝点山楂茶。

3.消化不良--暴饮暴食或胃肠功能降低都会引起消化不良，导致腹泻，这种情况要注意改变饮食习惯，同时不养脾胃，多吃些南瓜、小米、玉米、山药等黄色甘温食物，可以有效补益脾胃，增强胃肠功能。

4.肾阳虚--肾虚引起的腹泻多数为五更泄泻，同时伴随夜尿频多，这是因为肾阳不足，升腾气化无力，导致水液不控，这种情况要多吃韭菜、虾仁、桂圆等温补食物，同时注意日常保暖。

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