怎样才算接纳自己（怎样才是接纳自己）

网友提问：

怎么样的情况，算是接纳自己？

优质回答：

看到你这个问题，每个人都会有自己的看法，这个看法来自每个人自己的经验和此时的状态，如果你看到有的人的反馈你认同，这就是接纳。如果你看到一个观点很生气，这就是不接纳。这意味着你不允许自己有这种想法和观点。

向后退一步，不去评判，而是问自己：他为什么会有这个观点？

这就从他怎么可以这样，转变为他为什么会这样？这就是一种接纳，你可以不同意他的观点和想法，但你接受他有其自己的想法和观点。这样的时候，你内心里对不同的观点就不会有强烈的排斥，这就是一种接纳。

其他网友回答

怎么样的情况，算是接纳自己。对于这个问题笔者认为主要有以下几个方面。

首先要喜欢自己。不管别人对自己是否喜欢，自己必须喜欢自己。无论自己长相丑陋还是漂亮。无论自己贫穷还是富有。我就是我自己，就是世界上独一无二，无可取代的。

第二相信自己。无论别人对自己评论与否，无论成功与失败，自己必须相信自己，跟着感觉走，顺从自己的内心。生活是自己的，自己主宰自己的人生，不受他人所左右，活出一个真实的自我。

第三承认自己的缺点。缺点人人都有，不是某个人的专属。自己的缺点也是独一无二的，在别人身上也无可复制。自己就是这样的天马行空，就是这样的特立独行。走自己的路让别人说去吧。

总之，自己对自己的一切都非常满意，这就是接纳了自己。

其他网友回答

接受自己就是面对真实的你，你的所有缺点和优点别人批评你的缺点时，不在回避而是我就是我。

其他网友回答

对自己善良一点

其他网友回答

不后悔，相信自己我能行