我爱的人不爱我很痛苦怎么办（爱太折磨人了，不想爱了）

网友提问：

你爱的人却不爱你，太折磨了，很痛苦！应该怎么办？

优质回答：

爱情是相互的，你爱一个不爱自己的人，就是单相思，人类最高级之处就是能够不断反思自己，千万不要去纠缠一个不爱自己的人，天涯何处无芳草，总有一个爱自己的在前面等着你呢。可以专心做自己的事业，顺其自然，爱情也会不期而至。

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首先要理性分析和明白对方不爱你的原因是什么？如果是因为自己的问题，要及时的认错和改过来争取挽回；如果是对方的问题导致不爱你，你要看看还是否值得你去爱？问问自己的心到底还爱不爱对方？如果不值得你再继续去爱他，那么请珍惜自己，放弃是对自己最好的疗伤办法！如果你真的很爱对方，请给对方一个快乐的空间，其实爱不一定非得拥有，真正的爱是看到他快乐你就开心，他健康你就放心，他幸福你就安心！所以放手也是一种无私高尚之爱的表现！！！

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问世间情为何物，直教人生死相许。死死的爱着对方，可对方自始至终没对自己有一点点的好感 ，这种感觉痛彻心扉，刻骨铭心。唯一的办法你赶紧斩断情丝，不要做沉沦下去了，集中精力好好工作，多与朋友聚聚，时间可以淡化这种畸形的恋情，或许一二个月后，你就脱胎换骨，重新开始新的生活。

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人是有感情的高级动物，感情是怎么來的呢？一是自己觉得对方长得漂亮，一见钟情，这样的人不爱你，不值得痛苦，如果还“很痛苦”，说明脑子出问题了，应去看心理医生。二是在一块时间长了，处事多了，产生了感情，这样的不爱你，有两种可能，可能是压根儿就不爱你，出于礼貌的种种行为你认为是爱你了，其实是对方並设有那个意思，你想多了，那还有什么好说的，转移呗；也可能是对方先是真的爱你，但后來由于种原因，不爱你了，应该找明原因，如果是对方“攀高枝”，那就算了，如果是自己错了，应设法弥补自己的过错，以求得谅解。经过多次努力，对方还是不改变，那也只好忍疼割爱了，痛苦可能有，但应正确面对，因为爱是两相情愿的事，靠“怜悯”和“捆挷”是不能成天妻的。为了减少痛苦，建议你设法改变一下环境，尽量避开对方；专注自己的热爱的工作或爱好。过去有的人失恋反倒成了干好自己事业的动力，最后成为了人起的人物，不防试试看。