怎样才能忘记别人对自己的伤害（怎样才能忘记别人）

网友提问：

怎样才能忘记别人？

优质回答：

志不同，道不合，三观不正之类的人，最容易使人忘记。

其他网友回答

人生的过客不用忘也记不住，想要忘记的人都和自己有过感情糾纷或爱之深恨之深感情，想要忘记他或她我真不知道用什么办法才能忘记这个人，一定要说忘记的话，那只有失忆。

其他网友回答

这要看彼此的感情程度。如果至深，忘记很难，可以用心理学的小技巧，选择暂时放在一边。跟自己的心沟通，我暂时忘记ta可能不太容易立刻做到，我选择慢慢淡忘。做一些积极的有趣的事情，分散注意力！交一些积极向上正能量的朋友。多看书，运动。总之，还是要跟自己的心沟通。慢慢的，也就淡下来了。这是成长的过程。希望对你有用。

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忘记一个人最好的办法就是不见，不想。

首先物理隔断，拉大你们之间的距离，尽量不要见面，有他的场合你尽量不要参加，有人提及他，你也不要深究。

其次心理隔断。让你的内心忙起来，做自己的事情，实在不行就看电视看电影，断网。慢慢的你一定会不那么想他。

最后，如果上述都不可以，那就不要忘记了，总有一天会有一个结局的，要么是你们在一起，要么是你彻底死心。

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把自已的工作和学习时间安排的紧凑些，不让自已有闲暇的时间。