秋瓷炫于晓光(秋瓷炫和于晓光的爱情故事就是最美的亚子！)

秋瓷炫于晓光

在综艺《同床异梦》第二季中秋瓷炫和于晓光的婚礼曝光，瞒着于晓光偷偷准备求婚仪式的秋瓷炫问他：“如果可以的话，下辈子我也一定要遇到你，下辈子要不要也和我结婚？”

说起这对夫妻，第一时间想到的就是于晓光的“塑料”韩语，第一季播出的时候你聊天不会说个“zua！”都不好意思说自己会网上冲浪！

搞笑归搞笑，但秋瓷炫和于晓光的爱情故事是真让芭姐的“眼泪不值钱”。我们对秋瓷炫的印象也许还停留在《楚留香传奇》、《回家的诱惑》等剧中，但其实她来到中国打拼已经很多年了。

在秋瓷炫的成长轨迹中，家庭给她带来很多伤害，离异之后冷漠的母亲，和对自己不闻不问重新组建新家庭的父亲，存在重男轻女观念的奶奶，甚至她想离开韩国的原因也是因为父母。

之后演戏赚钱了，有名了，获得了很多奖项，回到家中依然没有一个人迎接祝贺她。过节的时候最喜欢拍戏，因为“大家都在一起不寂寞。”

在异国他乡孤零零打拼的时候遇见了光芒般的于晓光，带给她温暖成为她的家人，甚至于晓光的父母都把她当做亲女儿看待，公公婆婆一口一个“女儿啊”和进门后赠送给她的金手镯直接让秋瓷炫哭成泪人。

还好命运最终是公平的，历经千帆的秋瓷炫最终还是收获了亲情和爱情。“和你在一起的这一生，我觉得实在短暂。”“你就是我的命运。”也许正因为于晓光在她最辛苦的时候伸手将她拉出阴影，她才会说出这么恳切的“求婚词”。

距离《回家的诱惑》这部至今仍火爆的剧已经有8年了，再看看秋瓷炫的样子根本没有变化啊！仿佛只有大家长大她不会变老一样，这“冻龄术”修炼的也太好了！

芭姐小课堂今日讲抗老
“冻龄”女神你也可以

抗糖不只为了减肥

现在抗糖化盛行，很多人都认为抗糖是为了减肥，其实糖分摄入过渡导致的后果可不止肥胖，还有加速衰老、使皮肤暗沉、刺激油脂分泌等等。所以不要觉得抗糖离你很遥远，其实它关乎我们身体的方方面面。

我们抗糖并不是戒糖，世卫组织建议我们每天糖分的摄入是25g，大约6勺，我们只要将糖分摄入控制在这个范围内，身体自带的抗糖化力就能阻挡糖化反应对我们的危害。

我们平时吃的主食中也含有大量糖分，所以如果你今天正常吃了主食，饭后的水果就要少吃了。也不能把水果当饭吃，像葡萄、香蕉、榴莲等水果中的糖分也很高，吃的时候一定控量！

特别好闻的草木味道，维稳抗敏的效果很好，在生理期快来之前一直会突然冒痘，用了它的第一个月皮肤状态就稳定好多，毛孔也细腻很多。配方中的沙棘果，富含维生素C和维生素E，是对抗糖化反应的生力军。

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这款面膜不仅能抗糖，它的保湿补水功能也很强大。先抹精华再敷抗糖面膜，肌肤有明显柔嫩的变化，使用后脸部肌肤滑滑的，触感特别好！

抗氧化的护肤品很重要

抗氧化是抗氧化自由基的简称，我们日常中接触的空气污染，蓝光辐射甚至呼吸都在进行氧化反应，它会产生大量自由基，自由基则是衰老、甚至疾病的大帮凶。我们为肌肤抗氧化，就是使用如传明酸等含有抗氧化成分的护肤品来抑制这种反应，减少自由基的产生。

除了使用护肤品外，许多食物中也含有丰富的抗氧化剂，像维生素A、维生素C和维生素D就普遍存在与许多食物中，比如豆类就富含纤维素，浆果类就富含各种维生素。

上脸的感受特别舒服，质地是流动性很好的水状，刚抹上就被吸收了！稳定肌肤状态的效果很好，它直接从干细胞层面开始修复肌肤，配方中蕴含独家亮肌复合精华EX，帮助肌肤抗氧化的同时还能唤醒肌肤机能！

说到抗氧化的精华就会想到这款“绿宝瓶”，轻乳液质地上脸后即使不进行后续护肤步骤，脸上也不会觉得干，即使经常熬夜也能让肌肤稳定在细腻又有光泽感的状态！

规律运动才能保持活力

运动不仅能帮助我们保持身材，还能加快身体的新陈代谢使我们更加有活力。最重要的是运动也是一种很好的抗糖化＋抗氧化的方法。

经常锻炼的人能加快体内的糖代谢并减缓糖化反应，因运动增加的肌肉含量则是燃烧脂肪和减少自由基的利器。

抗老并不是发现自己脸部开始松弛才进行的护肤程序，早早预防才是硬道理！

（部分图片来源于网络）

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