我配得上我所获得的这一切吗？

这是思维补丁的第60篇文章
这周做到了每天更新，简直了。
这首歌祝你周末愉快！
2015年的十月份，我做了一个微信公众号，如你们所知，这个公众号的名字叫：思维补丁。
我自己是做品牌公关传播的，2015年一年我为各种不同的客户写了几十个所谓的新媒体营销方案，我深知微信公众号的红利期早已经过去，根据微信官方的数据，当时已经有超过一千万的公众号，且依然在快速增长中，微信公众号越来越像曾经的博客一样普及。许多企业花费了巨大的人力物力财力试图依托微信公众号打造一个粉丝聚合的强关系平台，但实际上已经很难做到。所以，当时我发挥了力所能及的想象力，给自己定了一个目标，并公开在办公室里吹牛逼：补丁要在猴年春节的时候，粉丝达到2000人。
然后写了一两篇文章，厚着脸皮到处求同事前同事同学朋友前女友前男友关注，一圈骚扰下来，发现粉丝不过才几十人，显然大家都知道我是个公关男，以为这又是我在帮客户推广呢（或者说我的人缘本来就渣）。反正，作为一名冷漠的摩羯座，我已经没有勇气再一次去要求人家关注了。
于是整整半个月的时间，思维补丁的粉丝一直徘徊在50人左右。正所谓自己吹过的牛，哭着也要飞起来，坦白说，为了完成年底2000粉丝的豪言壮语，我逛过贴吧，也进过所谓的公众号互粉群，看过不少篇如何运营公众号的文章，然而这东西就像看教程学泡妞一样，根本就是糊弄狗的。我甚至还想过去淘宝上花钱买点僵尸粉，500块钱可以买一万，然而我虽然淫荡但不喜欢意淫，这些数字除了聊以自慰之外，没有任何意义。
那是一个略显清冷的下午，我写完一篇文章，更新，照例是同事们友情转发了一下，然后我开车回家，晚高峰依然堵得令人烦躁，三轮摩托车依然横冲直撞，就像生命中随时会出现的意外，焦躁的路人和同样焦躁的司机互不相让，所有的一切都沿着平常的轨迹平常地发生着。
然而第二天，我这个没什么野心的公众号，几乎在一夜之间从70名粉丝迅速增长到7万名粉丝。
看着不断疯长的阅读量和读者关注人数，我完全陷入到一种惊慌失措的的惶恐式幻觉中，这么说吧，我相信这世界上有外星人，但冥冥中也坚信有生之年它们是不会来接我了！根据我做品牌传播的经验和长尾理论，我知道这世界上有一种文章叫“爆文”，我知道这事儿世间存在，但也清楚这种事儿万万不该由自己所创造或经历。
那时候正值一群互联网内容创业者在各种舆论平台上鼓吹“内容创业之春”，我几乎在瞬间收到了无数平台和机构的邀请，希望让我谈一谈所谓经验。同时一天之中，有将近20家的广告商和新媒体广告代理公司联系我，希望在补丁这个平台上投放定制广告。
无论是访谈还是讲演邀请，无论是什么品牌的广告，我都下意识地推掉了。这并不是说我自己有多么清高，我当然爱钱，只是一脸懵逼的我在骨子里觉得这一切都来的太过于侥幸。我当时深陷一种幻觉恐惧中，觉得一夜之间这些读者能呼啦啦地涌过来，也可能第二天早上起来，又全部消失了，就像从来都不曾发生过一样。
现在，我终于知道，我这种幻觉上的恐惧，在心理学上有一个专属名词叫：冒名者恐惧（Imposter Syndrome），或者你可以更专业地叫它为“冒名顶替综合症”。
冒名者恐惧的典型特征就是：对自己已经取得的成就和成绩，在内心深处却陷入一种“何德何能”的惊慌失措中，认为自己所获得的一切都是凭借运气——而实际上自己并不具备这个能力，也就是在内心深处无法对自己的成就进行内化，经常产生“我配不上我所获得的这一切”的恐惧。
我当时就陷入到这种典型的“冒名者恐惧”之中，我的微信群中，许多异常勤奋的笔耕者，耕耘一两年也未必能有上万的读者，我觉得我能力一般，用词淫荡，还是一名晚期拖延症患者，这个人怎么可能是我？这种事情怎么可能在我身上发生？
这显然是一种不自信的表现，不过我得说，我并不孤单。许多人都曾经深陷“冒名者恐惧”中不能自拔，且多为名人和精英分子，美国乔治亚州立大学(Georgia State University)的研究者发现，在接受他们采访的那些成功成年人中，有33%的人感觉自己的成功不是理所应得的。比如因《哈利?波特》一炮而红的英国演员的艾玛?沃特森（Emma Watson）面对媒体就曾经坦露过这样的恐惧：
“我努力取得的成绩并无法增强我的自信，相反令我倍感自己的无能。进步越大，这种自我怀疑越是强烈。这就像一个怪圈。我时常忧虑，生怕别人发现其实我是个‘骗子’，我不配拥有眼前的一切。”（2013年5月29日 英国《DailyMail》）
前些日子，同样的症状我又在《博客天下》那篇采访岳云鹏的文章中看到。我挺喜欢小岳岳的，这个绝对草根的小胖墩一路走到今天实在不易。坦白说，他的经历简直注定他一定会身陷于“冒名者恐惧”中，他那么多优秀的师叔师兄，曾经，师兄弟在台上撑场子的时候小岳岳只能孤独地等待人群散尽后擦桌子，而如今他迅速蹿红，成为仅次于师傅的“票房保障”，这对于一个从来没梦想过自己能火的相声演员而言，实在是太过于魔幻了。
《欢乐喜剧人》夺冠之后，小岳岳在舞台上泣不成声，《博客天下》的采访这样写道：
在《欢乐喜剧人》录制中，他曾泪流满面。后来，他对《博客天下》解释，是因为看到大屏幕剪辑的喜剧人之路，“所有人在台上那么卖力气”。
他的声音慢慢沉下来。“我突然觉得，好难啊。好难。”
这让我想起来2011前后，我在厦门，我们一行人坐在一位当地企业家价值千万的私人游艇上，他望着对岸的台湾，说了这样一句话：有时候，很多世俗上的成功真的没有人们理解的那么传奇，往往只是一个幸运儿在正确的时间做了一件毫不起眼的事情。
他将自己定义为一名“幸运儿”，如今想来，十有八九也是一位“冒名者”。
如果你也时常觉得自己是一名“冒名者”，我只能告诉你，你并不孤单。所以，这是今天的补丁，一个心理概念的普及。如今快节奏的生活令很多人感觉“越努力，越焦虑”，我得说，这种焦虑如果不是过于严重，其实真的算是一件好事儿，无论是“冒名者恐惧”还是“越努力，越焦虑”的心态，往往逼迫当事人更加努力地提升自己和完善自己，因为大家心里都不愿意承认自己是那个骗人的“冒名者”。
那么，你觉得你配得上你所获得的这一切吗？
这里是思维补丁，谢谢你的阅读。
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