这4种成瘾现象，正在悄悄废掉你

文 | 国馆（ID：guoguan5000）
转载 | 栩先生（ID：superMr_xu）
人生在世，我们都有各种各样的欲望。
像食欲、睡欲、性欲，它们是人类生存的原动力，给人源源不断的能量。
只要适当管理，就能推动我们不断前行。
但在所有欲望中，最容易被忽视，也最可怕的，是心欲。
所谓心欲，就是一种不断自我美化，自我合理的放纵心态。
它能让人轻易从一点小事中获得成就感，陷入自我感觉良好的境地。
但实际上，无论学习、工作还是生活都基本在原地打转，止步不前。
就像一个无底洞，越放纵，越膨胀，最终纵欲成瘾，活在自己的世界，永远不得进步。
很多人都堤防着不要放纵了食欲、性欲等，却从来没有想过心欲也具有极强的杀伤力。
可是，心欲要想拖垮一个年轻人，是悄无声息的。
今天，我就给大家说说，心欲是怎么一步步废掉年轻人的。
1
沉溺于“低门槛成就”
用很小的付出，获得心理上的满足。
这就是“低门槛成就”。
近几年很火的“碎片化学习”，就是利用人们不愿付出，但又想收获进步的心态，把人裹挟在碎片化时间、碎片化内容中尽情放纵。
朋友阿伟曾经是碎片化学习的忠实实践者。
上班路上听着新闻，工作间歇刷着视频课程，下班回家听着股票资讯。
他常跟我说：“当今时代，知识需要多方面获取，无论是微博、朋友圈，还是娱乐八卦，都能学到东西。”
前段时间，崔雪莉死亡事件刷屏，阿伟在网上溜了一圈：
“你知道吗？崔雪莉的死可能跟财阀有关，韩国娱乐圈可黑暗了，都是有资本在背后控制着艺人的生死存亡，真是涨知识了！”
每一天，阿伟都接收着这些无需太多动脑的视频、音频、图片等低密度信息，陷入低门槛成就中无法自拔。
他总感觉学了很多东西，却没有想过这些琐碎的，不成体系的所谓“知识”，是否真正具有价值。
要知道，学习知识是一个系统的工程。
真正有价值、能让人进步的信息，大多是需要思考和消化的。
如果一味放纵心欲，就会自动隔离这部分内容，也就阻断了探究真理的可能。
正如赫胥黎在《美丽新世界》中提到的担忧：
我们只追求感官刺激、欲望、无规则的庸俗文化，真理最终会被埋没在日常那些无聊琐碎的事情之中。

2
习惯用“错位碾压”
“错位碾压”，指的是用他人短处，和自己相比较。
使心态上永远立于不败之地。
有这样一个寓言故事：
一位不学无术的纨绔子弟上京赶考，路上遇到形形色色的秀才。
看到身材矮小的，就嘲笑道：“看我身高八尺，这等身材怎么跟我比？”
看到说话结巴的，心里暗讽：看我口齿伶俐，这哪里是我对手？
看到相貌不佳的，又沾沾自喜：像我气宇轩昂，癞蛤蟆怎能和我同日而语？
路过一个村庄，一年龄相仿的年轻人正在磨刀砍柴做饭，他更是满脸不屑：
“万般皆下品，唯有考取功名才是人上人。”
就这样，一路对比，仿佛只有自己是最优秀的，别人都是失败者。
可最终放榜，同行数人只有他一人落榜……
纨绔子弟十分失落，在回家路上还遇到山贼抢劫。
没钱没粮的他，又没有任何生活技能，只能活活饿死了。
有很多人，平常总过得浑浑噩噩，一无所长，却总用他人短处和自己对比。
比如跟新人比工龄，跟老板比真诚，跟强者比轻松。
“年轻人这么拼有什么用？这可是人情社会，论社会经验，为人处世，哪里比得上我？”
“当老板的就是满身铜臭，每天满嘴跑火车，没有一句真话，做人还是真诚点好啊。”
“首富又怎么样，还不是金钱的奴隶，天天废寝忘食，哪有打工一族轻松自由。”
只要敢想，这种人就能获得心理上的快感，让心欲得到释放。
可往往，放纵的自欺思想，只会让人在现实中摔得粉身碎骨。
没有欲望节制的人生，终将走向毁灭。

3
太依赖“既定路径”
很多时候，经验固然重要，但拥抱变化才是亘古不变的道理。
纵欲成瘾的人，喜欢躲在舒适区，躺在功劳簿上睡大觉，不愿挪动一丝一毫。
长此以往，当时代抛弃你的时候，连个招呼都不会打。
今年5月，知名软件开发公司甲骨文中国区总部，一夜之间裁员900人。
他们大多是30来岁的工程师，无一不在公司工作多年。
被辞退后，国内不少互联网公司向他们抛出橄榄枝。
可大部分在第一轮就惨遭淘汰，甚至连刚毕业的大学生都不如。
多年来，被外界称为“北京最大养老院”的甲骨文公司，如温水煮青蛙一般，让他们失去了竞争力。
在甲骨文里，工程师享受的是高薪低压的工作环境，主要工作就是改bug，每年最多忙一两个月。
只需要按照“既定路径”工作生活，就能获得丰厚的薪水。
每个人都认为自己获得了人人羡慕的金饭碗，只要不出差错，就可以安稳度过一生。
结果，放纵的依赖心杀死了进取心，画地为牢的工作，束缚了他们的前途。
过于依赖“既定路径”，最后就只能过上既定的人生。

4
不屑完成“闭环通道”
一件事情，不做到最后一步，都别以为自己会了。
美国质量管理学家戴明曾提出PDCA“闭环通道”。
给我们提供了一种提升执行力的科学工作方法。
P，plan，是计划；
D，do，是行动；
C，check，是检验；
A，action，是处理。
简单来说，“闭环通道”就是做事有始有终，不半途而废。
但总有不少人，沉溺于想当然的心态中，过于放纵自己，做了3分就脑补10分，根本不屑于把事情完整做全。
我曾经面试过一个应届毕业生，她没有工作经验，却自称有写10万+爆文的能力。
我问她发在哪个号上，给链接我看看。
她却说：“还没有发布过呢。”
我一脸惊讶：“没发过，你怎么知道能有10万+阅读呢？”
她一脸自豪地说：“我用了一个月时间，把网络上的高质量文章都研究了个遍，无论是选题，行文逻辑还是风格写法，我都弄通弄懂了，还学着写了两篇，肯定不会差到哪里去！”
说着就把手机文档递到我眼前。
我粗略看了一下，除了排版比较美观，从头到尾根本不知所云……
后续交流中，她还大言不惭告诉我，她连公众号后台都没登陆过。
这让我细思恐极，竟然有人做事如此不靠谱。
仅靠想当然，就声称把一件没有真正落地闭环的事情做完。
要知道，一件事没到出效果那一步，是不知道自己有哪些偏差的。
很多时候，一项工作的实际困难程度，需要你花大量的时间去调整，甚至全部推翻。
也许很多人就是意识到前面困难重重，所以由着性子，只做最简单的开头，来保住自己不失败的境地。
可任何一件事情，不做到闭环，又有什么意义呢？
想法太多，却未能付诸行动，最终只不过是一种内心自嗨罢了。

5
远离纵欲成瘾
建立“网状”生活模式
纵欲是人类的本性，但人生就是克服本性的不断前行。
康德曾经说过：“如果只是听从欲望，逃避痛苦，我们将成为欲望的奴隶。”
所以，放纵心欲，把想法简单化，只会生生把自己作死。
要知道，现实从来都不是线性的，而是网状的。
每件事，每个人都与其他事物存在千丝万缕的联系，社会需要协同、合作，而不是把自己作为一个独立的个体。
时刻保持多一根弦，把各种事物串联起来，体会生活复杂性。
时刻提醒自己，世界上没有容易做的事，没有轻易超越的人，没有好走的路。
只有这样，你的人生，才不会被纵欲废掉。
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国馆：一个有品有内涵的公号。用文化修炼心灵，以智慧对话世界，在这里，重新发现文化的魅力。
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我是栩先生，喜欢用深度思考剖析个人成长话题。在时间管理和人际关系方面，我写过的几篇文章，例如：
《毁掉一个年轻人最好的方式，就是让他忙忙忙》
《如何提高说话技巧？我有九招实用秘笈》
《为什么心机重的人，却比你过得好？》
都是获得高赞的成长干货。（后台回复“2”可提取这几篇文章）。我希望通过我的文章，能帮助你更好地解决个人成长的一些真痛点、真问题。
点亮“在看纵欲是人类的本性
但人生就是克服本性不断前行
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