身高体重指数计算器(bmi计算器)
- 知识
- 2024-04-07
- 4热度
- 0评论
身高体重计算器如何使用？
身高体重计算器是一种用于评估个体肥胖程度的工具，主要依据身高、体重和性别这三个因素来计算体重指数（BMI），进而判断一个人的体重状况。以下是使用身高体重计算器的方法：
1. 准备工具：首先，您需要一个身高体重计算器。这可以是一个在线工具，也可以是手机上的应用程序。
2. 测量身高和体重：测量您的身高和体重。注意，身高的单位应该是米（m），体重的单位应该是千克（kg）。确保测量结果准确无误。
3. 输入数据：打开身高体重计算器，输入您的身高和体重。如果是在线工具，您可能需要分别输入身高和体重；如果是手机应用程序，可能有一个界面让您同时输入身高和体重。
4. 计算体重指数（BMI）：计算器会根据您的身高和体重计算出您的体重指数（BMI）。BMI 的计算公式是：BMI = 体重（kg）/ 身高（m）2。例如，一个体重 60kg、身高 1.7m 的人的 BMI 为：60 / (1.7 × 1.7) = 20.76。
5. 判断体重状况：根据 BMI 的值，您可以判断自己的体重状况。世界卫生组织（WHO）对 BMI 值的分类如下：
- 低于 18.5：体重过轻
- 18.5-24.9：正常体重
- 25-29.9：超重
- 30 及以上：肥胖
请注意，BMI 仅作为一个初步的评估工具，并不能完全反映个体的健康状况。例如，肌肉量较多的人可能被错误地归类为超重或肥胖。因此，在使用身高体重计算器时，建议您还要考虑其他健康指标，如血压、血糖等，并在必要时咨询专业医生的意见。
成年人bmi计算器？
工具简介
在线体脂率BFR计算器，可以通过BMI公式根据您的身高体重，年龄及性别快速计算出您的体脂率，随时了解您的身体健康状况。
体脂率有多种不同的算法，本工具采用基于身高体重的BMI算法计算，结果仅供参考。
如何使用
根据您的实际情况 ，填写好体重，身高，年龄以及性别，点击立即计算即可算出体脂率。
计算原理
BMI算法计算：
（1）BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）。
（2）体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）。
另一种体脂率算法：
成年女性：
参数a=腰围（cm）×0.74
参数b=体重（kg）×0.082+34.89
体脂肪重量（kg）=a－b
体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%
成年男性的：
参数a=腰围（cm）×0.74
参数b=体重（kg）×0.082+44.74
体脂肪重量（kg）=a－b
体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。
成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。
人体体脂率可以参考下表：
关于体脂率BFR
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。例如，高血压、糖尿病、高血脂等。而打算怀孕的女性也不能忽视肥胖引起的妊娠并发症与难产的风险。
关注体脂率，养成健康的生活习惯。
工具简介
在线体脂率BFR计算器，可以通过BMI公式根据您的身高体重，年龄及性别快速计算出您的体脂率，随时了解您的身体健康状况。
bml身高体重指数是什么意思
bml身高体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，主要用于统计用途，当需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。是《国家学生体质健康标准》规定的。计算公式：BMI=体重（kg）÷身高（米）的平方。
身高体重指数指的是什么
身高体重指数指的是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
身高体重指数多少正常
身高体重指数的正常值范围为18.5～24，BMI=体重(公斤)/身高2(公尺2)。
BMI指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为BodyMassIndex，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
身高体重指数多少算正常
身高体重指数为18.5～23.9时属正常。身高体重指数一般是指BMI指数，BMI指数（BodyMassIndex），是指用体重公斤数除以身高米数平方得出的指数，即身体质量指数，是目前在国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，主要用于统计用途。
BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关连。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最好的看法是看内脏脂肪（若内脏脂肪正常，就算腰围很大及体脂肪率很高，健康风险不高，日本相扑很多都是这种胖法）。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。BMI是BodyMassIndex的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。
