女生如何变的有魅力 女生怎么能让自己变得有魅力

网友提问：

女孩子要怎么变的更有魅力？

优质回答：

问题:女孩子要怎么变得更有魅力？

大家好我是娥姐，很高兴回答这个问题。

人的魅力包含很多方面，可以基本概括为两个大的方面:外在魅力和内在魅力。外在魅力主要体现在人的外貌和气质，表现在身材、容貌、声音、着装风格、化妆打扮的等方面；内在魅力主要包含一个人的文化素养、知识内涵、综合修养、待人接物的方式、举止谈吐等等。

一个女孩子要变得更有魅力，受人欢迎，就要从内外两个方面都要修炼自己，所谓内外兼修。不仅变得更有内在魅力还要变得具有外在魅力。两个方面的提升都不是一朝一夕的事情。要靠自身努力，也要有好的环境熏陶。尤其是内在魅力更不是装一装或者靠衣服和化妆所能实现。

怎样变得更有魅力:首先，要读书学习，努力提高自己的文化素养，要真正地从好的书中汲取好的健康的营养，并对照修炼自己，经过一段时间努力，会将自己读过的书体现在自己的内在魅力中；其次，培养高雅的情趣爱好，古代女子讲究琴棋书画，大家闺秀和小家碧玉都少不了在这些方面的学习研修，学得这些技艺对于女孩来讲真的是让人刮目相看，将来无论在哪工作生活，有这些素养会与众不同；三是在平时的学习工作生活中，加强自己为人处世的修为，处处按照有魅力的女性的标准衡量自己，如在男人面前要稳重内敛，不要轻佻咋呼，说话谈吐要文明含蓄，不要粗俗张狂；四要使人喜欢自己愿意接近自己，但是要看让什么样的人喜欢自己，让怎样的人愿意接近自己，这个很重要，低俗的人也可能会吸引很多异性，但是那是什么类型的，什么层次的人啊，这一点特别重要，我倒是不希望流氓无赖和低级趣味的痞子喜欢我，如果玉树临风，人品端正，情趣高雅，腹有诗书的谦谦君子喜欢我，我也许还会有点骄傲。品质相反的人若喜欢我，只能证明我越失败。所以说得难听一点，就是吸引来苍蝇的肯定不是什么好蛋！

所以，女孩子不要追求人人喜欢你，咱们要变得受好人的喜欢就可以了。如果自己提升了自己的内在品质一定会有有层次的人喜欢你。

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给集美们分享一些，我做平模这几年，积攒的平模专属特殊修炼法，有些是前辈留下的，有些是我从工作里积累的小经验。

比如说怎样控制面部的微表情，怎样调整你的眼神，这类的。

也有一些保持整体好状态的养护方法，比如怎样护理头发、养护皮肤的。

都是特别容易应用到日常，也是工作这几年亲身试过有效的哦！

感兴趣的集美，一起看下去吧。

1.学会平时养成一些表情和体态小习惯，能让你比上镜更漂亮。

日常微表情管理技巧：

①扬长避短，对着镜子找到你最糟糕的表情，从今往后，忘了它

②去掉细碎的各种乱七八糟的小动作，比如呲牙，对眼，咬手指

③更有气质，pass了最糟糕，不要忘记找到最适合你的那个独有的，最动人的表情点，经常对着镜子练习它，通过坚持，把它变成生活的一部分。

以我自己举个例子来看：

两张照片是类似的捧花照，可以明显看出来，哪个表情让人看起来更舒服，就是摄影师让我放松，闭上嘴巴，轻轻抬鼻子做感受花香的表情的第二张。

那么第一张的表情失败的点，一是那天阳光太烈了，照在脸上，造成了我眉毛和眼皮的回缩，第二点就是我不自觉的，做出了最不适合自己嘴型的微表情，因为我下巴其实长得是比较尖，还有点前伸的，所以上牙膛打下唇的这个动作和所有咧太宽的嘴型，以及咬下唇的动作，都不适合我。

不仅不会显得可爱，反而给人一种肌肉拉扯过分，表情变形的感觉，所以一定要找到适合自己的微表情，对着镜子每天多练几次，会比上镜更漂亮，有的小姐姐要结婚拍照，这也是拍照前一项特别有效能拍好照片的准备哦！

再来看这个表情，还是以我为例：

这个表情是不是更适合我，摄影师跟我说过，其实我长的是属于比较苦相的脸，就是说我做一些冷的表情，像忧郁、迷茫更适合，过于甜美和搞怪的表情完全不适合我，反而是这种唇畔微开，脸部舒展拉长的表情更适合我，不会显得下巴前伸，又能让表情很有一种自我的质感，让人过目不忘。

还有这种侧颜的表情，是不是冷表情，比暖表情更适合我，^_^

再来看化妆助理小姐姐：

小姐姐的脸是鹅蛋形的，天然的脸型很优秀，但是她稍微婴儿肥，侧面看更清楚，但从正面看就不那么明显，反而显得小下巴微尖很少女很可爱的感觉。

那天我们一起吃饭，摄影小哥哥刚开始抓拍了第一张，小姐姐很羞涩说拍崩了，摄影小哥哥说，你正颜更好，并且教她用手挡住了那一点婴儿肥的地方，拍出来，是不是比笑开那张美多了，可见小姐姐也是个冷表情大于暖表情的人。

其实，生活中，大多数的集美，都是冷表情大于暖表情的人，这就是为什么好多微表情的练习法里，都是教你少作大喜大悲表情的原因。

过于大开大合的表情，很难控制在好看的范围内，连天生丽质的神仙姐姐刘亦菲都逃不过这一点的。

反而是有点冷的，带点小小控制欲的表情，能显得眼睛更大更明亮，表情反而有一种闪闪惹人爱的错觉。

但是，我们不可能永远不笑的，有个小姐姐是我见过最会笑的，就是石原里美小姐姐，我最近老是看她的视频，学习她的笑容方法，然后照镜子去试验，看看哪种比较适合我。

石原里美小姐姐的笑容大法;

1. 弧度最低的微笑管理

首先，小姐姐的长相比较甜美挂，所以她避开了所有凶和气场的表情。

笑的时候，眼睛轻微用力，把笑容的重点放在眼神上，不要随意带动脸部的其他肌肉点。

眼神不要飘忽不定，柔和专注的注视一个地方。

嘴巴可微微开条缝，或者向小姐姐这样做成微抿的弧度（这种感觉不太好找，需要多练习哦！）

2. 微笑的嘴角

要领：

①嘴角向上用力，不能只左右牵动

②同时稍微伸一下下巴

③一定要避免牵动过多，而笑崩

3. 控制细节的笑容

比如说这种带点小感动，想要流泪的微笑，最好不要真的掉泪，眼泪在眼圈里打转转的，带点小坚强的样子，美呆了！

带点懵的小表情，没有生硬死板，反而显得很萌。

这些虽然是动态上镜演员的必修课，通过反复的练习，把它变成日常的一部分，绝对会是提升魅力的一大法宝。

交个练习笑容的作业看看：

掌握的还不算到位，继续努力ing……

2.一定要做个干干净净的美女子，学会关照你全身的小细节

①发质和发型对脸的修饰作用很重要

以我自己为例，我基本保持了这种黑长微有弧度的发型，因为我必须适应拍摄需要，而黑色长发，让造型师更容易做别的发型。

而恰好，这种发型，其实也蛮适合我的，前面说过，摄影师说过我的脸其实比较苦像，锐角多过钝角，也就是需要这种能遮侧颊锐角的发型，来体现柔和，淡化冷表情本身带有的攻击性。

有点可怕对不对，下边这张是不是就好多了↓

那天造型师，做了染发处理，加上灯光的质感，攻击性是不是明显减弱了，有没有一点甜，(#^.^#)

教你判断脸型和发型的小攻略：

我其实是个干发质加发丝比较稀的人，为了拍出蓬松的头发质感，经常被造型师提着发根吹头发，或者用小的美发棒去把发根垫高，这样对头发伤害还是蛮大的。

所以平常特别也会吃一些养发的食物，也买了好多养发的发膜给自己，和我一样的集美，可以参考看看，(*￣︶￣)

黑芝麻丸子

在小红书种草的，据说除了养发还能补肾补气血，我就是气血不足特别怕冷，所以，最近老把它当零食吃，芝麻味，有点像小时候买的芝麻糖，又热量低不怕长胖，多吃几个也没关系。

五黑粥

我姐做的，给她闺女养头发，我也跟着吃。红豆、芝麻、黑米、红糖、花生加核桃熬粥，我大多时候不加红糖，热量太高，而且如果近期，比方说三天后有拍摄都尽量不喝粥，晚上八点以后不喝水，避免眼睛和脸会水肿。

养发油和发膜大部队，^_^，↓

拍这组图片的时候，被造型师夸了头发黑亮顺滑到反光，造型小姐姐其实是想夸她自己吧，那个橘色瓶瓶的蚕丝发膜还不是她安利给我的，韩国发型师在用的本土自用牌，(#^.^#)

②参加重要场合，我觉得可以给人点面容焕然一新的小惊喜。

我需要那种皮肤特别好的状态，也不都是常态，比如说，大姨妈那几天，特别畏寒，因为本来身体就比较弱，脸色肯定会比较发黄，如果恰好赶上了拍摄期，那就真的很不利了。

所以，现在也很注意保养，快来大姨妈的时候，我姐都会买红花和艾叶给我泡脚暖身体，避免出现痛经的情况。

还会喝这种暖宫茶，从没来前一个星期，就每天煮来喝，等到大姨妈的那几天，气色就会好很多，不会黄黄的，看起来很疲劳。

就是玫瑰花、生姜、红枣、枸杞一起煮来喝。

这是慢养的办法，但是如果第二天就要拍了，那脸部皮肤的好状态，是必须的在拍摄前一天晚上，和上妆前，贴面膜是必须的，脸部的白皙充盈感才能的得到更好的体现，而且上妆也会容易很多。

如果，集美们有重要的场合，比如约会、年会、面试新工作，参加演讲等等，建议可以买些急救型的美白补水面膜来用，会很加分的！

这个我一般会在拍摄前一天晚上提前用，因为它用法比较麻烦，必须平躺着敷它，大概20分钟揭掉，开始按摩，按到脸慢慢发热了，就会有那种白色老废角质被按出来，按的时候一定要掌握力度，它真的很麻烦，要不是焕肤的效果特别好，那种当场剥鸡蛋的感觉，确实不夸张，平时真得不爱用。

这个急救型的一般都是上妆之前用的，敷完皮肤会透亮一整层，其实聚光灯下的那种裸妆感，功劳真的都是造型师和摄影师的。影棚的妆感看着轻薄，但不是日常那种轻薄感，还是蛮厚重的，但技术高超的化妆师，会帮你抓住皮肤状态最好的时候上妆，化妆首席叔叔特别喜欢这个面膜，每次都会指定用这个，说它的功能比安瓶还强大。

这个是我日常用的，摄影化妆为了持妆时间长一些，尤其是外景的阳光、或者是人工雨，还有水下，都会用一些特殊的安瓶类产品，让妆容牢牢扒在脸上，其实对皮肤很不好，我有点怕会引起皮肤早衰。

所以，拍摄周期结束了，我都会好好保养起来，乳霜呀、面膜都选这种零添加修复型，没有任何刺激的，熊果苷还有天然的美白效果，相比贵价面膜那种急速焕肤的功效。

如果日常用，我一定会选这种能慢慢保养出效果，性价比还特别合适的。

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就先写这么多吧，打字多了真的好累呀，暂时想不出更多了，如果想起来别的有用的，就再来补给集美们分享吧。

最近看到支持我的集美特别爱我，点赞收藏爱心三联，满满的给我，感觉大家真的好暖啊，抱抱所有集美们！

其他网友回答

第一，先重塑自己的思维，我假设你是个不算很优秀的人，那么如何变的优秀呢？重塑自己的思维，这点非常非常重要。

因为我以前也是刷剧，没事就和别人闲聊，不爱学习的女生，现在的我自从听了李尚龙老师讲课，我的思维被打开来了，我有意识我要去变的更好，我想要变的更好。

第二，去做出改变，先报个培训课程，带社群的那种，有9.9的和19.9的，不管是什么，你的目的是加入那个社群，加入那个优质的圈子，你会很快被环境同化，你不可能不会做出改变。

第三，1年培养一种技能，你的自信很大程度会源自于你的技能，而自信的魅力会让你自带光芒，你越优秀，别人越不可能无视你，慢慢你就会得到你想要。

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其他网友回答

首先要有知识和智慧，多学习多读文学性强的书籍，不断充实自己，正所谓腹有诗书气自华。其次在着装上要得体大方，言行稳重。

其他网友回答

很简单，在男人心目中，自信独立的女人更有魁力，跟漂不漂亮无关。比如董明珠，傅莹。你们觉得呢？