梦境反映一个人的心理(一个人梦境可以反应现在的心理（状态）吗？)

网友提问：

一个人梦境可以反应现在的心理（状态）吗？

优质回答：

在精神分析的心理学领域，认为梦是潜意识的反映，它可以以片段的形式、整体的形式甚至是转移的形式来表现梦的内容，所以分析梦是任何一个学习精神分析必须要学的一个非常的技术。在临床心理学的课程上把梦的工作机制大体分为象征、移置、凝缩、投射、变形和二次加工六种形式，当然不同的著作可能有不同的分类。

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梦境是潜意识的释放，需要用弗洛伊德的精神分析。镜子对于你来说一定具有某种象征意义，高高在上说明镜子这种具象是你所羡慕和崇拜的，你一直用各种努力想实现但结果是失败。如果是咨询师，就要通过精神分析帮你看清镜子象征什么？你有什么心结未解？

其他网友回答

你好，我是分享心理知识带你更好了解自己的大象小鱼，很高兴接受你的邀请，回答你的问题，你的问题是一个人梦境可以反应现在的心理（状态）吗？

一个人的梦境可以反映出人在现实生活中的心理状态。

关于梦，很多人都会说梦是日有所思、夜有所想才会产生的。这句话可以理解为生活中平时我们心里想的、期待的都会以梦境的形式来体现。这句话所表达的意思我个人认为并不全对，为什么呢？

首先，什么是梦呢？

梦是在睡眠状态下出现的一种想象活动，是无意想象的一种特殊形式。我们在睡觉的时候，大脑皮层处于不稳定的状态，少数脑神经细胞还处于兴奋的状态，由于缺乏意识的控制与调节，表象被激活了。这说的是什么意思呢，通俗一点儿讲就是我们平时做的稀奇古怪的梦都源于我们的现实生活，但不同的是它又被打乱了被离奇的组合起来了。

其次，梦在什么情况下产生呢？

梦在睡眠中发生，但不是整个睡眠的过程中都在梦中度过。梦境多半在快速眼动阶段出现，内容生动或是离奇。但有一些概念比较强的、与现实联系密切的梦也会出现在无快速眼动阶段。比如，梦游、梦话和梦中惊醒都是在无快速眼动阶段出现的。但这种状态下人被唤醒了以后往往会记不住梦的内容。

梦一般不受意识支配，梦的内容源自于生活。比如说，一个人在梦中体验的接近于真实，他的情绪反应又不断切换，那么他梦的具体内容主要是由情绪和下意识的欲望决定的。

梦的内容与我们自身的想象力有着密不可分的关系。一个人想象力不丰富，往往他的梦境也会平淡无奇，反之，梦境会充满了奇异。有的时候人的梦也会帮助你找到灵感或是带给你新的领悟。佛家常常称之为顿悟。

关于梦的理论最有代表的当属佛洛伊德与荣格。佛洛伊德认为，潜意识中的本能冲动趁人睡眠时以伪装的形式骗过所有松懈的心理检查机制而得到表现，就构成了梦境。荣格却认为，梦是自然现象，是潜意识与自我的交谈，而后者更占主导地位。

适当的做梦对一个人的生理健康有良性助力，同时，也能缓解心理在一天的紧张状态。梦境一直是心理学家孜孜不倦的研究对象，对非心理学家或是非心理学爱好者来说，关于梦境的了解还知之甚少。

对于你的梦境我看到的是你最近压力很大，思虑过重，对于一些困扰你的问题让你很烦恼，又想急于解决，稳下自己的情绪，别操之过急，谨慎面对；也可能是对自己或亲人的健康过于担忧但又觉得别无他法，无可奈何而变得焦虑，别沮丧，别把问题扩大化也别自己吓自己，好好去处理。相信你，可以的，加油！

我的问题回答结束了，希望能对你有所帮助。今天我的分享到此结束，如果喜欢我可以关注我，我是专业分享心理知识带你能更好地认知自己的大象小鱼，最后感谢你的邀请和你的问题。

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可能是最近太累了或压力太大或想的太多的原因吧。想想开心的事，找找乐趣事做，放松放松心情就好了。

其他网友回答

【空回流转观点】按照佛洛依德理论，梦境都是现实的写照。可能很多人梦到的东西都和“找不到”有关系，这是一种现实的焦虑感照进梦境的结果！

很多人做梦：要不是尿急找不到厕所，这个和你生理尿急有一定关系；有的是打电话怎么也接不通；有的是到了一个陌生的地方，找不到回家的路；有的是你这样找东西找不到……

这是一类梦境，都和找不到有关！

你工作上肯定有一些事情是让你很烦躁，不知道如何解决的，虽然想了很多办法，但是事情还是在那里搁置着，无从下手！

一种焦虑，无所适从的感觉深深扎根在了你的潜意识中，可能你觉得已经习惯了这种状态，也没有什么特别的，没有过多去想啊，但是在梦境中，这种潜意识深层次的东西就会调动出来，出现在你的梦境当中。虽然不是你真正的焦虑的事情，但是通过其他事情反射出来！

因为，对于尴尬、危险、深层焦虑……人本能会自我回避，所以就通过其他的虚幻梦境反映出来。

建议你：放松自己的心情，在现实生活工作中，积极想办法去解决令你不安的事实，没有了现实触发点，你也就会很少做这样的梦了！

喜欢我观点的，可以关注我其他板块的内容！

@空回流转

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