健身教练资格证怎么考(健身教练资格证考试都考什么)

健身教练资格证怎么考
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健身教练资格证考试要考什么？健身教练证怎么考？私人健身教练培训，健身教练证，自2009年颁布《全民健身条例》后，就成为了大家进入健身行业必备的条件。

健身教练资格证考试

健身教练证，在我国并未有统一标准，对于健身教练认证的部门有多种，比如：各大培训机构、国家体育总局和国家专业人才认证中心等。每个机构颁发的证书类型不同、价值不同，考核内容自然也就各不相同了。

虽然，目前国家对大家考取什么类型的证书并没有明确规定，不过为了大家今后有更好的发展，最好考取国家级证书。这是健身市场中认可度比较广的证书，其中权威性和含金量比较高的，就是由国家体育总局颁发的“健身教练国家职业资格证”（简称：国职）。

健身教练资格证考试要考什么？国职证书分为：初级、中级、高级、指导师四个等级，考取时需要从初级入手，逐级考取。等级越高，考核难度越大。不过，大家不用担心，如果只是想进入健身行业的话，初级国职证书就可以。初级国职证书考核内容相对容易一些，都是一些健身方面的基础知识和技能。

主要包括：基础理论和基础实践。

基础理论包括：运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动解剖学、运动营养学、健康体适能、健身行业法律法规和健身教练职业道德规范。

基础实践包括：抗阻力训练设计与分析、伸展练习、有氧运动及器械使用、形体训练、模拟教学的方式方法。

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