什么东西醒酒(什么东西解酒最好？)

春节期间，酒局突增，过年喝酒这个话题又成了所有人都绕不开一道坎。喝酒伤身我们都知道，轻者头晕脑胀，重者伤肝伤胃伤肾。
酒前、酒后食用可快速解酒的食物，不仅能够快速解酒，缓解醉酒症状，还能达到保护肝脏的效果，那么，什么东西解酒最快呢？
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白萝卜
不少人讨厌吃白萝卜，其实这是一种不错的解酒菜，因为白萝卜含有的淀粉酶非常高，能够帮助消化、防止烧心、加快乙醇的排泄。餐桌上的凉菜、热菜里面很多都有白萝卜，要多吃。
| 酸甜萝卜丝 |
喝牛奶，喝蔬菜水果汁，喝各种饮料，其实说穿了也不过就是这种方式，不管你喝什么，都是帮助尿液的生成，摄入的水分多了，有一个水利尿的作用，这样尿的多了，就可以帮助酒精代谢排出体外。
所谓的含什么中药片，根本就不能解酒，一片葛根什么的，本身量就微乎其微，对于喝多了的人来说，你往他嘴巴里塞进去这种东西，万一进去气管，还可能会导致窒息甚至呛咳，所以这种方法根本没用，而且还有危险。
我们身体的新陈代谢是有规律的，你只要喝进来，必须经过必要的步骤，必须的时间，才可以把酒精代谢掉。所以我们能做的，只能是尽快的帮助它排出，尿液，汗液，都是排泄的方式之一。
最好的办法，个人感觉，酒后来杯淡蜂蜜水，五六十度的温水一杯（大概五百毫升），放上两小勺的蜂蜜，微微带些甜味儿，可以缓解酒后不适，安神促睡眠。
每天爱喝点小酒，身边也有好多朋友没事都爱聚聚，爱喝点小酒，喝完酒回到家，我一般情况下都要喝两杯蜂蜜水才睡觉，喝完蜂蜜水第二天不头疼。这是个人经验，每个人可能身条件不同，对每种东西的反映也不同，因人而异找到最适合自己的解酒利器，减轻酒精对身体的伤害。
豆制品中有一种氨基酸能解酒精，所以我们在喝酒的时候多吃一些豆制品类的菜，可以将酒精快速排出体外。