《养育男孩》—读书笔记导图分享

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今天分享的书籍是《养育男孩》。
作者史蒂夫·比达尔夫，澳大利亚著名的家庭问题专家，育儿类畅销书作家，著有《养育男孩》《男人的故事》《快乐童年的秘密》《爱的创造》等书。在《养育男孩》中，比达尔夫为家长们揭示了男孩在从孩童向男人转变过程中面临的所有关键问题，并给出了专业的建议。
这本书围绕着男孩的成长特点，让你了解他成长的三个阶段，了解父母亲分别应该在他的人生中发挥什么作用。最重要的是，这本书能让你理解男孩成长的最大驱动力是什么，以及养育男孩要格外注意哪些方面。
01男孩成长的三个阶段
我们要想理解男孩的整个成长过程，必须要搞清楚他内在的驱动力是什么。作者认为，男孩成长最大的驱动力来自于他体内分泌的睾丸激素。我们都知道男孩比女孩更喜欢争吵和打架，就是受到了睾丸激素的影响。但这还只是睾丸激素一种最直接的表现，事实上，睾丸激素的影响贯穿了男孩的整个成长经历，决定了他在不同成长阶段的心理需求。那么睾丸激素是从什么时候开始出现的呢？
这个起点是在男孩母亲受孕的第8周，此时男孩基因中的 Y 染色体发挥作用，使得男孩在体内分泌出睾丸激素，刺激他长出男性器官。在出生后的头3年里，他身体里的睾丸激素含量还比较低，到了4岁的时候，男孩体内的睾丸激素会增加到他1岁时候的两倍。他们对空间和机械的兴趣比同龄的女孩要强烈得多，这种倾向和远古时代的男性曾经长期负责狩猎有关。
等到了11岁左右，男孩体内的睾丸激素含量再次猛增，达到他1岁时候的8倍左右。在高水平睾丸激素的强烈刺激下，男孩的四肢猛长，脸上生出粉刺，第二性特征逐渐变得明显。之后，睾丸激素会在他体内一直处于高位运行的状态，让他变成一个成熟的男性。
这是睾丸激素在男孩成年之前的变化过程。在这个过程中，有两个睾丸激素变多的关键节点，一个是4岁，一个是11岁。但是当睾丸激素含量提高之后，男孩的心智不会立刻有一个跳跃性的转变，而是要等到睾丸激素持续作用一段时间，才会表现得比较明显，这个时间大概是两年。
也就是说，在他6岁和13岁的时候，男孩的心智水平会在睾丸激素的推动下进入新的阶段。所以，作者把一个男孩成年之前的人生分为三个阶段。
1、出生到6岁：温柔岁月
它是男孩一生中最温馨、受到亲人最多关爱的一个阶段。这个阶段最重要的任务是，男孩需要和身边亲人中的至少一位形成非常亲密的关系，这样他的内心才能建立起安全感。通常而言，这个人是母亲。因为母亲是最乐意看护孩子的；母亲慈祥可亲，能给孩子最大的抚慰。因此，一般而言，母亲是最合适的人选，她能为婴儿提供所需的一切。
而且在这个阶段，男孩比女孩更容易有分离焦虑，所以作者建议男孩在3岁之前尽量不要送幼儿园，而是要给他足够长的时间去形成安全感。因为安全感是让他能有一个健康快乐的人生的基础。而不是为了让孩子有一个坚强、不娇气的性格，在男孩很小的时候就对他的哭闹充耳不闻，认为只要把时间长了，他就能自己安静下来，变得懂事听话。
这样的做法可能在短时间内很有效，但它会切断孩子与父母的情感联系，让男孩感到无法在身边找到一个可以无条件信赖的亲密关系，那么等他长大了，他或者过于要强来保护自己，或者过于软弱来屈从于他人。所以，从亲密关系中获得的安全感是男孩在这个阶段最重要的成长需求。
2、6~13岁：学着成为男人
男孩到了6岁左右，一个巨大的变化出现了。此时，男孩突然变得“男人气”十足，甚至连那些最安静的男孩也突然想舞刀弄枪，幻想自己身披着超人斗篷，与想象中的坏人较量、大声吼叫。这些重要变化并非偶然。
6岁左右的男孩似乎更喜欢和爸爸或其他男性在一起，与他们形影不离，想向他们学习，模仿他们。他们的目的就是学着做一个男人。在这个阶段，父亲要能够取代母亲，成为对男孩影响最大的人。如果父亲不能很好地参与孩子的生活，很多男孩就会不停地捣乱。
比如，有一个案例，说的是小男孩总是生病，但是到了医院检查不出问题出在什么地方，这时候，小男孩的父亲在国外参加完一个行业会议回来陪他，没过几天小男孩好了很多，后来父亲再次出去参会，男孩马上又病倒了。
作者给了这位父亲一个建议，请他考虑是不是可以换一份能和孩子相处的工作。当这位父亲采纳了作者的建议之后，经常跟孩子相处，孩子的症状很快就消失了。所以有时候这个年龄段的男孩之所以会出现异常情况，可能就是在吸引父亲的注意，是为了让父亲更加关注自己。
所以，不管你工作有多忙，做父亲的一定要抽出时间来陪他，让他能够在身边找到一个男人的榜样。因为这个阶段的男孩会崇拜他的父亲，他喜欢和父亲一起探险，一起打闹，喜欢听父亲小时候的故事。他还会从父亲身上学习自控力，理解对待人生应有的态度，搞明白如何尊重女性、和女性相处。所以，你要用好榜样的力量，来帮助他形成善良的品性，同时具备一定的竞争意识。千万不要错过这个阶段。
男孩突然对父亲产生了兴趣，并不说明已经到了母亲该退出他们生活领域的时候。你需要让男孩知道，他们可以依靠母亲，不需要掩盖自己脆弱的感情。在这个阶段，如果男孩能和父母保持亲密的关系，那么他们就能朝最健康的方向发展。如果父亲认为儿子占据了母亲太多的时间，那么父亲也应该抽出一定的时间来陪伴母子，而不仅仅是责备妻子。或许他太严厉，对儿子的期望值太高，使他心生畏惧。
母亲最应该注意的是，千万不要成为孩子和父亲之间的那个障碍，而是应该多去巩固父亲在男孩心中的地位。不要说父亲的坏话，这种做法伤害的不光是丈夫的形象，也同时伤害了那个男孩。你可以教孩子，如何关爱别人，如何做家务、独立生活等等。
3、14岁：向男人转变
在这个阶段，男孩的男性身体特征越来越明显，同时心智也发生着巨大的变化。以前比较安静的男孩，这个时候也会开始变得急躁、变得喜怒无常。这个变化背后的原因，是他们体内睾丸激素的含量正在大幅地上升，给他们带来了很多剩余的精力无处释放。合格的父母要能从睾丸激素的角度来理解孩子性情和行为的变化。当你能明白他身体内有一股力量在不断刺激他，让他躁动不安的时候，你会更好地包容他的叛逆。
这个阶段的男孩感到自己马上成年，迫切地希望迈入社会，所以急于摆脱家庭的束缚，父母和男孩之间出现矛盾几乎是必然的。他会挑战父母的权威，还会积极地在家庭之外的世界寻找目标和方向，但其实他还无法独立面对充满风险的外部世界。这个时候父母做好一件事非常重要，那就是在家庭之外给他找到合适的引路人。这位引路人是帮助男孩走入社会、成长为男人的启蒙老师。
那么怎么挑选一个合适的引路人呢？首先，这个人要能经常和男孩见面、关心他，并且被男孩个人所接受。其次，他要正直、博学，能够教给男孩一些重要的生存技能，教他更好地建立人际关系、融入社会，同时调和父母与孩子之间的矛盾。
父母通常可以考察一下自己的亲戚、朋友，也可以是男孩崇拜的一位学校老师，或者是他参加社会团体时遇到的其他成年人。如果男孩的身边缺少一个引路人给他指明方向，他可能会自己寻求一些有风险的替代品，比如，跟同伴一起逃学。
02父母需要注意的方面
在男孩成长的三个阶段当中，父母需要伴随着孩子的成长，来不断地调整养育方式。此外，父母还需要关注男孩养育中非常重要的四个方面。
1、学习能力
男孩和女孩的大脑结构存在显著的差异。男孩对空间和机械比女孩要敏感，但是男孩也有自己的弱项，最主要的就是语言能力。男孩大脑中负责语言能力的区域，比女孩要少20%-30%左右，加上在青春期之前，男孩的大脑发育会比女孩慢上半拍，于是造成了这么一种现象：当父母满怀期望地把家里的男孩送到小学，结果却发现班里那些学习最好的孩子绝大部分都是女生。
这种现象也和学校的学科设置有关系，小学时语言类学科占比很大，而男孩擅长的空间和机械等则要到初中以后才会比较多地用到。因此，作者建议男孩的父母一定要花足够多的精力帮助男孩培养他的语言能力，维护好他对学校学习的兴趣和信心。为此，父母可以尽可能早地给他们朗读、讲故事。
在孩子1岁以前，就可以开始给他讲那些韵律性很强的书，利用所有可以利用的机会，给孩子解释他们看到的、听到的一切事物。如果他们已经会说话了，能够提出自己的问题，你就要保护好他的那种好奇心，耐心地给出回答。
这么做不仅是为了让孩子了解一些常识，而且对他们的语言能力是有很大帮助的。和孩子玩智力游戏时，也一定要耍点小把戏，但这个小把戏必须好玩，能够开发孩子的智力。
2、情绪能力
男孩的情绪能力经常受到来自父母的压制，如果你想让家里的男孩有比较高的情商，在社交上有更好的表现，那么首先要做的就是不要让他压抑情绪。作者建议，首先教他们尽可能多地掌握描述情绪的词汇，这是情绪觉察和表达的基础。
总体来说，人有8种基本情绪，包括高兴和悲伤、信任和讨厌、害怕和生气、期待和惊讶。当孩子学会了这8种基本情绪之后，你还可以进一步地找到不同强弱程度的词。
比如，对于害怕这种基本情绪，轻一点叫做紧张，重一点叫做恐惧；生气这种情绪，轻一点叫做烦恼，重一点叫做愤怒。孩子的潜力是无穷的，当你把这么多描述情绪的词汇教给孩子之后，他们会不断地把词汇跟自己内心的那个感受联系起来。
其次，是教他们如何通过面部表情来判断别人的内心感受，这是共情和同理心的基础。父母可以有意识地锻炼他们辨别表情背后的含义。具体做法是，在你给他讲故事、看动画片或者逛街的时候，经常性地提几个问题就可以了。
比如，你觉得小猪佩奇现在是什么心情，她为什么微笑着瞪大了眼睛，眉毛挑得高高的？
当你帮助他敏锐地察觉和表达自身感受，并且对别人的情绪有感知、有共情的时候，提升的不仅是他的情绪能力，而且是在有效地锻炼他的大脑，让他的左脑和右脑之间的联系更加紧密。
3、运动
绝大多数男孩都喜欢运动，除了强身健体之外，运动对于男孩有格外重要的几个意义：一是，睾丸激素让男孩充满了能量，他们需要运动来消耗精力，这样他们才有可能在其他的时候安静下来；二是，男孩与生俱来就有一种好勇斗狠的胜负心，运动给了他们一个较量的场合，他们从中可以学习如何看待胜负，以及如何一边竞争一边合作，成为团队中的一员；三是他们可以在运动中接触更多的成年人，从中观察成年男性如何相处，他们在遵守什么样的社会规则。
这里需要注意的是父母要警惕几个误区。首先，要警惕体育运动中一些常见的负面文化，比如很多体育明星吸毒、酗酒。父母要多和孩子探讨体育界中好的行为和不好的行为，保证他们的价值观不受到负面的影响。第二，警惕运动有可能会给男孩的身体带来永久性的损伤，一定提醒孩子不要在没有保护措施的情况下做一些危险的动作。
4、性
父母应该如何帮助男孩形成对性的健康认识。孩子长到10岁左右的时候，可以考虑给他举办一个小小的仪式庆祝他长大，比如全家人放松地吃一顿晚餐。
在这个仪式上，做父亲的可以告诉他一些有关性的常识，并且帮助他区分三样东西，分别是喜欢、爱和色欲，跟孩子讲清楚其中的区别是什么；做母亲的则可以告诉男孩，他拥有什么样的品质会让他在未来容易得到女孩的喜爱，包括善良、会沟通、有幽默感等等。
总之，要让你的孩子觉得性是个正常的而不是神神秘秘的事情。作者认为，父母应该抢在错误信息占据孩子头脑之前做这件事，否则接下来他们很快就会从朋友、电视或者网上去获得这方面的知识。
最后的话：
男孩身上与生俱来的男性气质，是作为家长的你一定不能忽略的：了解男孩成长过程的三个关键阶段，培养他所有积极正面的品质，在适当的时候让最合适的人陪伴他、影响他，引领他成长。数年后，作为父母，我们将为此而收获骄傲！我们在给予男孩诸多期待的同时，也要给予充分的理解，让他始终能保有温暖的内心和快乐的天性。
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